​​孕35周1天食用的人乳通常指新生儿母乳，其核心优势在于富含免疫物质、定制化营养及促进母婴情感联结。​​

​​1. 提供免疫保护​​
母乳中的抗体和活性免疫物质如溶菌素、巨噬细胞等可直接杀灭病原菌，预防腹泻、呼吸道感染及坏死性小肠结肠炎；初乳中的免疫球蛋白IgA可覆盖肠道黏膜，形成保护屏障；母乳中的乳铁蛋白能抑制大肠杆菌繁殖，显著降低新生儿感染风险。

​​2. 含全面适配的营养​​
母乳的蛋白质、脂肪和碳水化合物比例精准匹配婴儿消化能力，乳糖促进脑发育，不饱和脂肪酸（如DHA）支持神经系统成长；其钙磷比例和维生素含量符合婴儿吸收需求，避免牛奶中的致敏蛋白质带来的过敏风险。

​​3. 促进智力与视力发育​​
母乳中的长链多不饱和脂肪酸（LCPUFAs），尤其是DHA，对婴儿大脑灰质与视网膜发育至关重要，长期母乳喂养的婴儿认知评分更高；牛磺酸的含量有助于神经元生长与信号传递。

​​4. 刺激消化系统成熟​​
母乳中含的表皮生长因子（EGF）加速肠道黏膜生长，提高消化酶活性，减少便秘或腹泻概率；母乳的流变学特性（如触变性）模拟宫内羊水环境，缓解早产儿喂养困难。

​​5. 增强母婴情感纽带​​
哺乳过程的肌肤接触释放催产素，降低母亲的焦虑水平并促进子宫收缩以减少出血；婴儿吸吮反射得到满足，情绪稳定性提高，成年后心理健康水平更高。

​​6. 环保经济与应急保障​​
无需购买、加工及丢弃包装，降低资源消耗；母乳可低温储存备用，若遇自然灾害等突发状况，能确保婴儿持续获得营养。

哺乳是自然法则，但需结合母亲的健康状况灵活调整策略，配方奶亦是安全的选择；同时关注产后抑郁筛查与乳房护理，共同守护母婴健康。