​​孕17周4天适量吃李子能为孕妇和胎儿带来多方面益处，如促进食欲、预防便秘、补充营养等，但需注意控制食用量，避免空腹食用。​​

孕17周4天的孕妇适量食用李子，不仅能改善自身不适，还能助力胎儿发育。孕妇吃李子可有效促进食欲，李子味道酸中带甜，能刺激胃酸和消化酶分泌，增加胃肠蠕动，对于怀孕初期或孕吐严重的孕妇来说，可缓解孕吐，提高食欲。在促进消化方面，李子中的膳食纤维有助于促进孕妇消化，缓解便秘问题。怀孕后女性腹内压升高，血流速度变慢，粪便易长时间停留体内导致便秘，而李子能减少这种情况的出现。李子富含氨基酸、类胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、钾、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素以及矿物质等多种营养成分。其中的维生素和矿物质有助于胎儿的生长发育；抗氧化剂可增强孕妇的免疫力，帮助抵抗感染和疾病。李子中含促进血红蛋白生成的成分，适合贫血的孕妇食用，能加速这部分物质的吸收、利用，提高转化率。含服李子还可缓解胃部不适感，起到止吐效果。还能在一定程度上美容养颜，防止孕妇皮肤变差，对宝宝身体也有好处。不过，孕妇食用李子要控制量，过量食用可能导致肠胃不适，出现腹痛、腹泻、上火等症状。而且不能空腹吃，空腹时胃酸浓度高，李子的果酸会刺激胃酸分泌，引起胃部不适。体质敏感的孕妇更要谨慎，防止过敏反应。