孕17周4天吃螺蛳的好处主要体现在补充优质蛋白质、丰富微量元素和促进胎儿发育等方面。以下是具体论述：

1. 1.优质蛋白质来源螺蛳富含优质蛋白质，这对于孕妇在孕中期尤为重要。蛋白质是胎儿生长发育的基本物质，能够帮助构建胎儿的肌肉、骨骼和其他组织。孕17周时，胎儿正处于快速发育阶段，适量摄入螺蛳可以有效补充蛋白质，满足胎儿和母体的需求。
2. 2.丰富的微量元素螺蛳含有丰富的微量元素，如铁、锌、硒等。铁是血红蛋白的重要组成部分，能够有效预防孕妇贫血；锌对胎儿的免疫系统和大脑发育有重要作用；硒则具有抗氧化功能，有助于保护细胞免受损伤。这些微量元素的摄入有助于维持孕妇的健康状态，并为胎儿的正常发育提供保障。
3. 3.促进胎儿神经系统发育螺蛳中含有一定量的DHA（二十二碳六烯酸），这是一种对胎儿大脑和神经系统发育至关重要的不饱和脂肪酸。DHA的摄入可以促进胎儿神经细胞的增殖和分化，有助于提高胎儿的智力和视力发育。对于孕17周的孕妇来说，适量食用螺蛳可以为其提供必要的DHA支持。
4. 4.低脂肪，易消化螺蛳的脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸，易于消化吸收。对于孕中期的孕妇来说，适量食用螺蛳可以避免摄入过多脂肪，减少消化负担，同时还能提供必要的营养支持。螺蛳中的膳食纤维也有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
5. 5.增强免疫力螺蛳中含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、维生素E、钙、镁等，这些营养素对增强孕妇的免疫力有重要作用。孕中期是胎儿发育的关键时期，孕妇的免疫力增强可以有效抵御外界病菌的侵袭，保障胎儿的健康发育。

孕17周4天适量食用螺蛳可以带来多方面的健康益处，包括补充优质蛋白质、丰富微量元素、促进胎儿神经系统发育、增强免疫力等。孕妇在食用螺蛳时需注意食材的新鲜和卫生，避免食用未煮熟或来源不明的螺蛳，以确保母婴健康。