在怀孕5周4天时，适量食用狗肉可以为孕妇提供丰富的蛋白质、维生素B族、铁、锌等矿物质，有助于增强体质和促进胎儿健康发育，但需注意烹饪彻底以避免食品安全隐患。

1. 营养补充：狗肉含有高质量的蛋白质，对于孕早期需要额外营养支持的孕妇来说，是一种良好的蛋白质来源。它还富含维生素B族，特别是B1和B2，这些对维持正常的代谢功能以及预防胎儿发育迟缓至关重要。

2. 增强免疫力：适量摄入狗肉能够帮助提升孕妇的身体免疫力，这对于抵御孕期可能出现的各种感染风险具有积极意义。狗肉中的微量元素如铁、锌等也对免疫系统的正常运作起到重要作用。

3. 温补作用：传统中医认为狗肉性温，具有补中益气、温肾助阳之效。对于体质偏寒或冬季易感寒冷的孕妇而言，适当食用狗肉可以帮助改善体寒状况，增进血液循环，从而减轻因寒冷引起的不适感。

4. 注意事项：尽管狗肉有诸多益处，但在孕早期尤其是怀孕初期，由于胎儿器官正处于关键发育阶段，过量食用可能引发上火或其他不良反应。建议孕妇在食用狗肉时应控制分量，并确保肉类完全煮熟以消除潜在病原体的风险。

在怀孕5周4天这个特殊时期，如果选择食用狗肉作为膳食的一部分，务必关注其安全性与适宜度。合理搭配其他食物，保证饮食均衡多样，才能更好地满足自身及胎儿的营养需求。考虑到个体差异，最好事先咨询医生意见，确保所选食材适合自己的身体状况。