青春期女生吃枇杷的好处包括：美容养颜、润肺止咳、促进消化和增强免疫力。
1. 美容养颜
枇杷富含维生素A和C，这些维生素具有抗氧化作用，有助于保护皮肤免受自由基的损害，促进胶原蛋白的合成，保持皮肤弹性和光泽。
2. 润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙，具有润肺止咳、祛痰的作用，可以缓解咳嗽和痰多的症状。
3. 促进消化
枇杷中的有机酸能刺激消化腺分泌，增进食欲，帮助消化吸收，对止渴解暑也有帮助。
4. 增强免疫力
枇杷中含有抑制流感病毒的成分，还富含维生素C，适量食用可以提高机体免疫力，预防感冒。
5. 预防感冒
枇杷果实及叶有抑制流感病毒的作用，常吃可以预防四时感冒。
6. 防止呕吐
枇杷可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
7. 减肥
枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。
8. 补充营养
枇杷含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。
青春期女生适量食用枇杷对健康有多重益处，但应注意食用禁忌，如糖尿病患者、脾虚腹泻者、寒性咳嗽者、经期女性以及孕妇应谨慎食用，以免对健康造成不利影响。食用时应确保去除果核，以免误食有毒物质。
