孕13周6天的孕妇可以吃樱桃，樱桃富含铁质和多种维生素，有助于预防贫血并促进胎儿健康发育。适量食用是关键，过量可能导致不适。

樱桃是一种营养丰富的水果，含有大量的铁元素，能够帮助预防缺铁性贫血，这对于孕妇来说尤为重要，因为孕期对铁的需求量会增加。樱桃还富含维生素A、C和其他矿物质，这些对于支持孕妇及胎儿的免疫系统和整体健康都非常有益。樱桃中的天然糖分和酸甜口感可以帮助增进食欲，缓解早孕反应，如恶心和呕吐。

在考虑食用樱桃时，需要注意的是樱桃属于温性水果，大量食用可能会引起上火或消化不良，特别是对于体质偏热的孕妇。樱桃中含有一定量的氰苷，若摄入过多可能引发中毒症状，因此建议每天的食用量不超过10颗为宜。选择新鲜的樱桃非常重要，确保清洗干净以避免农药残留或细菌感染。

值得注意的是，患有糖尿病或肾病的孕妇应谨慎食用樱桃，因为樱桃含糖量较高且钾含量丰富，过多摄入可能影响血糖控制或导致高血钾症。如果孕妇有特殊的健康状况或饮食限制，最好事先咨询医生的意见。

总结而言，怀孕13周6天的孕妇是可以享受樱桃带来的营养价值的，但应当注意适量，并根据个人健康状况调整食用量。确保挑选新鲜、成熟的樱桃，并正确清洗后食用，将有助于保证母婴的健康。如果有任何疑虑或特殊情况，及时与医疗专业人士沟通是明智的选择。