孕妇应避免食用香榧，因其含生物碱可能引发子宫收缩，增加流产风险，同时可能引起上火、腹泻等不适。以下是具体原因和影响的分点说明：
-
子宫收缩风险
香榧中的生物碱成分会刺激子宫收缩，尤其在孕早期易导致腹痛、出血甚至流产。民间曾将其作为堕胎药使用，孕期需严格忌口。 -
对胎儿发育的潜在危害
香榧含高脂肪油和亚硝酸类物质，可能干扰胎儿智力发育，长期或大量食用不利于胎儿健康成长。 -
引发孕妇身体不适
香榧性温热，易引起上火症状如咽喉肿痛、咳嗽痰多；其润肠通便作用可能加重腹泻，进一步刺激子宫。
总结：孕期饮食需格外谨慎，香榧虽为坚果类食品，但对孕妇风险显著，建议选择其他安全营养的替代品。
