‌孕26周可以适量食用鸡内金，但需在医生指导下控制用量，避免过量引发不适。‌鸡内金是传统中药，常用于健胃消食，孕期合理使用可能辅助缓解消化不良，但需结合体质及健康状况综合判断。

安全性分析

鸡内金性平，主要成分为胃激素和蛋白质，理论上对孕妇无直接毒性。但孕期生理变化敏感，长期或过量服用可能影响消化系统功能，甚至刺激子宫收缩。建议单次用量不超过3克，且不宜连续服用超过一周。

功效与适用情况

鸡内金通过促进胃液分泌改善积食、腹胀，适合孕期因激素变化导致的轻度消化不良。若伴随胃酸过多、反酸烧心等症状，则需慎用，避免加重不适。

使用注意事项

1. ‌体质禁忌‌：脾胃虚寒或易腹泻的孕妇应避免使用，以免引发腹痛或加重体寒。
2. ‌配伍禁忌‌：避免与含鞣酸的食物（如柿子、浓茶）同服，以防降低药效或产生不良反应。
3. ‌加工方式‌：建议选择炮制过的鸡内金粉，生品可能携带微生物风险，需充分加热处理。

替代方案

若担心药物风险，可选择食疗调理，如山楂麦芽茶（少量）、山药粥或酸奶等温和促消化食物，同时保持少食多餐、适度运动，改善胃肠功能。

孕期用药需以安全为首要原则，使用鸡内金前务必咨询中医师或产科医生，根据个体情况评估利弊。若出现胃痛、腹泻等异常反应，应立即停用并就医。