根据2025年宁夏中卫市全民健身相关规划及活动信息，以下为推荐的健身场所及相关信息整理：

一、全民健身中心

• 设施配备 ：中卫市全民健身中心新设区域包含跑步机、平衡训练器、制氧健身车、拉伸架、力量训练器等多种器材，设备齐全且免费对外开放。

• 开放时间 ：周一至周五免费开放，周六、周天及节假日半价收费。

二、政府投资体育场馆

1. 中卫市体育馆

   • 健身区域 ：配备专业健身器材，满足跑步、力量训练等需求，设备维护良好且免费开放。

   • 开放时间 ：与全民健身中心同步开放。

2. 中宁县轮滑场

   • 设施特点 ：2021年政府投资建设，提供轮滑训练场地，适合青少年及成人。

三、其他公共健身设施

• 攀岩馆 ：中卫市攀岩馆提供专业攀岩场地及安全设施，适合专业爱好者及初级训练者。

• 射击馆 ：中卫市射击馆可进行射击训练，需提前预约，适合射击爱好者。

四、社区及企业健身活动

1. 工业园区午间健身

   • 活动内容 ：宁夏中卫工业园区工会定期开展“午间健身”活动，包含拉伸、呼吸训练等，解决职工午休时间运动难的问题。

   • 参与方式 ：以宁夏协鑫光伏科技有限公司为例，职工可在午休时间参与指导课程。

2. 青少年户外运动场地

   • 建设进展 ：2021年政府争取专项资金766万元，计划建设8公里健身步道、3个多功能运动场等设施，部分区域已免费开放。

五、注意事项

• 公共场馆周一至周五免费开放，节假日半价，建议提前电话预约（如中卫市体育馆）。

• 部分设施需付费或预约（如射击馆、攀岩馆），可关注官方通知或咨询现场工作人员。

以上推荐综合了政府投资设施、社区活动及企业健身资源，可根据需求选择参与。