2025年甘肃陇南推荐的健身场所主要有陇南市体育馆综合健身中心、康体时代健身俱乐部以及白龙江滨河健身步道，这些场所凭借专业设施、多样化课程和自然景观优势，成为当地居民健身首选。

1. 陇南市体育馆综合健身中心
作为市级综合性健身场馆，配备力量训练区、有氧器械区及标准篮球场、游泳馆，可满足不同人群需求。专业教练团队提供个性化指导，定期开设减脂塑形、运动康复等课程，适合追求系统化训练的健身爱好者。

2. 康体时代健身俱乐部
以智能化服务为特色，采用体脂分析仪、运动心率监测设备等科技工具，帮助用户精准制定计划。课程涵盖普拉提、搏击操等热门项目，并设有青少年体适能专区，兼顾家庭健身需求。

3. 白龙江滨河健身步道
依托自然景观打造的户外健身区，全长8公里，沿途设置智能健身器材、休息驿站及拉伸指导牌。晨跑、骑行和太极拳等低强度运动人群可在此享受绿色生态与运动融合的体验。

4. 社区惠民健身站点
陇南各社区均设有便民健身广场，配备基础器械和儿童活动区，开放时间灵活，适合日常碎片化锻炼。部分站点还联合医疗机构开展健康讲座，推广科学运动知识。

总结
选择健身场所需结合个人目标与环境偏好，建议提前体验设施或咨询专业教练。长期运动者可通过社区或场馆渠道获取惠民补贴信息，降低健身成本。