茯茶四季皆可饮用,但春、秋两季最佳,春季助阳气生发,秋季品醇厚口感;冬季适合温饮暖身,夏季可消暑解腻。
- 春季(3-5月):茯茶发酵程度适中,能驱散体内积寒,促进阳气生发,缓解春困,同时护胃养胃。
- 夏季(6-8月):清凉饮用可消暑解腻,尤其适合搭配夏季油腻饮食,茶中物质还能帮助代谢。
- 秋季(9-11月):茶叶经春夏生长后内含物质丰富,口感更醇厚,香气持久,适合慢品。
- 冬季(12-2月):温性茯茶可暖胃暖身,补充能量,适合寒冷天气饮用,尤其推荐煮茶增加温热感。
茯茶适应性广,不同季节搭配不同饮用方式,既能满足口感需求,也能发挥其养生功效。