四川内江低保标准

截至2025年4月,​​四川内江城乡低保标准分别为788元/月和580元/月​​,较2024年7月分别上调48元、40元,​​特困人员供养标准同步提高至1025元/月和754元/月​​,覆盖全市27.03万名困难群众,春节前已足额发放救助资金8762.8万元。

  1. ​现行标准与调整依据​
    2024年12月内江市人民政府发布通知,明确城乡低保标准分别从740元/月、540元/月提升至788元/月和580元/月,特困人员标准同步上调。调整后,城市低保对象每月可多领48元,农村对象多领40元,政策自2024年7月1日起执行,差额部分补发至群众账户。

  2. ​申请条件与流程​
    低保申请需满足户籍、收入、财产三条件:申请人须为内江户籍,家庭人均月收入低于现行标准(城市788元、农村580元),且财产符合规定。需提交户口簿、收入证明、授权核对书等材料,向户籍地乡镇(街道)书面申请,或委托村(居)委会代办。

  3. ​动态保障与联动机制​
    内江实施低保渐退政策,就业后收入超标的家庭可享6个月过渡期。通过“敲门行动”定期探访独居老人,孤儿养育标准提高至1750元/月(机构)或1350元/月(散居),并发放“关爱服务包”等专项补助。

  4. ​资金监管与发放时效​
    各县(区)需强化资金保障,确保每月救助金按时发放。2025年1月新增对象按新标准审批,原有对象自2024年7月起补发差额,春节前已完成全年首月资金拨付8762.8万元。

如需了解最新政策或申请细则,可拨打内江市民政局服务热线0832-2287023,或关注当地官方渠道获取实时信息。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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健康内江官微

​​健康内江官微​ ​是内江市卫生健康委员会打造的权威健康信息平台,​​以专业、实用、互动为核心​ ​,为市民提供疾病预防、健康科普、医疗政策等一站式服务。其内容​​严格遵循EEAT标准​ ​(专业性、权威性、可信度、用户体验),通过本地化语言和多媒体形式,将复杂医学知识转化为通俗易懂的实用指南。 ​​专业性与权威性​ ​:平台所有内容均来自官方渠道,如疾控中心、三甲医院专家团队审核

健康知识 2025-04-15

中年一日三餐的营养分配

以下是为中年人设计的一日三餐营养搭配表,综合了营养均衡、热量控制和食物多样化的原则: 一、早餐搭配(7:00-8:00) 主食选择 燕麦粥(燕麦30g)或全麦面包/馒头(50-100g) 糙米/荞麦面(50g) 蛋白质来源 水煮蛋(1个)或低脂酸奶(100g) 无糖豆浆/黑咖啡(1杯) 搭配建议 水果:香蕉/苹果/蓝莓(1份) 坚果:10颗杏仁/核桃(健康脂肪) 二、午餐搭配(12

健康知识 2025-04-15

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以下是为中年人设计的一日三餐营养搭配表,综合了营养均衡、热量控制和食物多样化的原则: 一、早餐搭配(7:00-8:00) 主食选择 燕麦粥(燕麦30g)或全麦面包/馒头(50-100g) 糙米/荞麦面(50g) 蛋白质来源 水煮蛋(1个)或低脂酸奶(100g) 无糖豆浆/黑咖啡(1杯) 搭配建议 水果:香蕉/苹果/蓝莓(1份) 坚果:10颗杏仁/核桃(健康脂肪) 二、午餐搭配(12

健康知识 2025-04-15

中年人一日三餐健康食谱表

中年人一日三餐的食谱应该注重营养均衡,控制热量和脂肪摄入,同时确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。以下是一些适合中年人的一日三餐食谱建议: 早餐 主食 :燕麦粥或全麦面包,富含纤维和营养。 蛋白质 :水煮蛋、豆腐脑或低脂牛奶,提供必要的蛋白质。 蔬菜 :凉拌菠菜、焯水西兰花或黄瓜,补充维生素和纤维素。 午餐 主食 :糙米饭或全麦面食,提供慢消化的碳水化合物。 蛋白质 :清蒸鱼、鸡胸肉或豆腐

健康知识 2025-04-15

50岁老年人晚餐食谱

以下是为50岁以上老年人整理的晚餐食谱建议,结合营养均衡、易消化及清淡饮食原则,分餐搭配供参考: 一、主食选择 易消化主食 粥类:小米粥、山药粥、燕麦粥(可加玉米、南瓜增加营养) 面食:面条、馒头(建议选择软质、低筋面粉制品) 其他:红薯、紫薯(富含膳食纤维,可替代精制碳水) 粗粮搭配 每餐加入5-10g燕麦、糙米或全麦面包,促进肠道健康 二、蛋白质来源 优质蛋白 肉类:鸡腿肉、瘦猪肉

健康知识 2025-04-15

50岁妇女一周七天营养早餐食谱

以下是为50岁妇女设计的一周七天营养早餐食谱,结合了营养均衡、易消化及食材多样化的原则: 一、周一至周日早餐搭配建议 燕麦粥配坚果与水果 燕麦粥(50g)+杏仁/核桃/巴旦木(10g)+蓝莓/香蕉/苹果(1份) 可加入黑豆或山药增加膳食纤维和营养。 全麦面包/馒头+鸡蛋/豆腐 全麦面包(2片)+水煮蛋(1个)+凉拌豆腐(100g) 早餐三明治:全麦面包+火腿/鸡胸肉+生菜/番茄。

健康知识 2025-04-15

80岁老人一日三餐菜谱表

为80岁老人制定一日三餐食谱时,需要特别注意食材的选择和烹饪方式,确保食物易消化、营养均衡。以下是为80岁老人提供的一日三餐食谱建议: 早餐 南瓜小米粥 材料:小米50g,南瓜50g,枸杞子5g,大米50g 做法:南瓜去皮切小块,小米淘洗干净,一起放入电饭煲中,加适量清水熬制成粥,粥快好时加入枸杞子,关火,焖一会儿即可。 芝麻豆浆 材料:黑芝麻20g,黄豆和黑豆各30g 做法:黄豆、黑豆

健康知识 2025-04-15

喝养生茶的好处和坏处

​​喝养生茶既有显著的健康益处,也存在潜在风险,关键在于科学选择和适量饮用。​ ​ 养生茶能​​补充营养、抗氧化、促进消化​ ​,但过量可能引发​​失眠、胃肠不适或电解质紊乱​ ​。以下是具体分析: ​​好处​ ​ ​​营养补充​ ​:含维生素、茶多酚、矿物质等,增强体质并延缓衰老。 ​​代谢促进​ ​:加速脂肪分解,辅助减肥,并改善便秘和水肿问题。 ​​心血管保护​ ​:茶多酚可降低胆固醇

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三种养生茶不适合经常饮用

​​养生茶并非人人适合,枸杞菊花茶、桂圆红枣茶、金银花茶这三类常见茶饮若长期饮用可能伤身!​ ​ 关键问题在于忽视体质差异与饮用禁忌——​​寒凉茶加重阳虚、高糖茶威胁血糖、过度清热损耗阳气​ ​,科学饮茶需遵循“体质适配+周期控制”原则。 一、枸杞菊花茶:脾胃虚寒者的“隐形杀手” 菊花性寒,长期单独饮用易导致腹泻腹痛,尤其手脚冰凉、经期女性更需警惕。建议搭配3片生姜中和寒性,每周不超过3次

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2025双流区小升初入学条件

根据2025年双流区小升初入学政策,入学条件主要分为以下几类: 一、公办学校入学条件 户籍要求 本区户籍适龄儿童少年(需在2017年8月31日前出生,年满6周岁)。 划片入学 公立中小学实行划片入学,需根据家庭实际居住地与学校对应关系入学。 材料要求 法定监护人需提供适龄儿童与同一户籍的户口簿、实际居住证明(如房产证)等材料,于指定时间到审核点办理入学手续。 二、民办学校入学条件 免试随机录取

健康知识 2025-04-15

资格复审可以不是本人去吗

关于公务员资格复审是否必须本人参加的问题,综合权威信息整理如下: 一、一般情况要求 本人参加为主 资质复审通常要求考生本人携带相关材料到指定地点办理,这是最基本的要求。 特殊情况可委托他人 若因特殊原因本人无法参加,可委托他人代为办理,但需符合以下条件: 提供委托人及被委托人身份证原件及复印件; 提供委托人签名的书面委托书; 部分单位可能要求面试前现场资格复核时本人到场。 二、特殊场景说明

健康知识 2025-04-15

资格复审需要本人到场吗

需要本人到场 资格复审是否需要本人到场,需根据具体招考单位的要求和公告规定判断,但综合权威信息分析如下: 一、一般要求本人到场的情况 多数情况下必须本人参加 资质复审的核心目的是核实考生身份、学历、工作经历等信息的真实性,本人到场可避免信息篡改。 特殊情形的委托规定 委托他人代审 :部分单位允许考生书面委托他人携带本人及受委托人身份证原件及复审材料代审,但需提前申请并获得批准。

健康知识 2025-04-15

资格复审一定要本人吗

必须本人办理 资格复查是否需要本人办理,需根据具体考试类型和单位要求判断,主要分为以下情况: 一、公务员/事业单位资格复审 一般要求本人办理 多数情况下,公务员/事业单位资格复审需考生本人携带相关材料到指定地点办理,这是为了核实身份、学历、工作经历等信息的真实性。 特殊情况下可委托他人 若因身体、地域等特殊原因无法亲自前往,可委托他人代办。但需提供: 考生本人签字的授权委托书;

健康知识 2025-04-15

四川名茶叶排行榜前10名

以下是综合多个权威来源整理的四川名茶叶排行榜前10名,供参考: 一、核心名茶类 蒙顶甘露 产自四川名山县蒙山之顶,是中国最古老的名茶,属卷曲型绿茶,被列为十大名茶、顶级名优绿茶。 峨眉雪芽 峨眉山特产,茶史3000余年,以“扁平直滑、嫩绿油润”著称,曾获国家地理标志认证。 龙顶毛峰 都江堰青城山风景区特产,汤色清亮,香气独特,与福建武夷山大红袍并称岩茶代表。 蒙顶黄芽 茶芽细嫩,汤色黄亮透碧

健康知识 2025-04-15

四川十大名茶有哪些品种

四川作为中国茶叶大省,拥有丰富的名茶品种,涵盖绿茶、红茶、黄茶、白茶、乌龙茶和黑茶等类别。以下是综合多个权威来源整理的四川十大名茶品种及特点: 一、绿茶类 蒙顶甘露 产自四川名山县蒙山,中国最古老的名茶,属卷曲型绿茶。以甘露、黄芽为最佳品质,香气高爽,汤色微碧,滋味鲜甘。 峨眉山竹叶青 峨眉山特产,产自海拔800-1200米的茶区,60年代创制。茶汤清澈透绿,带有栗香,是四川省最著名的绿茶品牌。

健康知识 2025-04-15

四川的茶叶有哪些名茶

四川是中国著名的茶叶产区之一,拥有众多优质的名茶。以下是一些四川的知名茶叶品种: 竹叶青 :产于四川省峨眉山,属于绿茶,以其外形扁平挺直、色泽翠绿油润、香气高爽、味醇甘鲜而著称。 蒙顶甘露 :产于四川省雅安市蒙顶山,是卷曲型绿茶的代表,有“茶中故旧,名茶先驱”之称。 蒙顶黄芽 :同样是产于四川省雅安市蒙顶山,是芽形黄茶,始于西汉,距今已有二千年的历史,曾被评为全国十大名茶之一。 青城雪芽

健康知识 2025-04-15

四川主要产什么茶叶

四川作为中国茶叶重要产区,茶叶种类丰富且具有鲜明地域特色,主要产茶区及代表性品种如下: 一、核心名茶品种 峨眉山绿茶 产自峨眉山,以清香高爽、滋味醇厚著称,是四川最著名的绿茶之一。代表品种包括: 峨眉雪芽 :芽叶细嫩,香气清幽,汤色碧绿 竹叶青 :产自峨眉,属扁形炒青绿茶,曾获全球十大名茶第二名,以鲜嫩芽头和甘甜滋味闻名 蒙顶甘露 产自雅安蒙顶山,历史最悠久的名茶,被誉为“茶中故旧”

健康知识 2025-04-15

怎样在厨房快速做出一顿富含多种营养素又低脂低卡餐

选择清蒸或水煮的方式烹饪鸡胸肉、蔬菜和糙米饭,就能快速做出这样的一餐。 就好比搭积木,我们把鸡胸肉当作坚固的基石,它富含优质蛋白,脂肪含量低;蔬菜像是五彩的装饰,提供丰富的维生素和纤维;糙米饭则如同稳定的底座,富含膳食纤维和复合碳水化合物。用清蒸或水煮的方法,就像温柔的手,不添加多余的“负担”(油脂和高热量调料),让这些食材保持原本的营养,又能组合成美味又健康的一餐。 QA: 问:可以用哪些蔬菜

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四川茶叶产地哪里最好

四川茶叶产地因品种差异而具有鲜明特色,以下是综合多个权威来源的产区分析: 一、核心产区及代表性茶叶 川西峨眉山 以峨眉毛峰、峨眉金顶、峨眉雪芽等闻名,属中国十大名茶之一。 - 地理优势:海拔较高,昼夜温差大,茶树生长周期长,茶汤清澈透碧,滋味甘鲜回甘。 川南宜宾 以早茶(如早白尖工夫红茶)、川红工夫红茶著称,历史可追溯至清朝。 - 特点:宜宾早茶外形紧实,汤色嫩绿明亮,栗香浓郁;川红则香气高烈

健康知识 2025-04-15

四川的茶叶最有名的

​​四川是中国茶叶的发源地之一,拥有千年茶文化历史和丰富的名茶资源,其茶叶以“早、嫩、鲜、香”著称,尤以蒙顶山茶、峨眉山茶、宜宾早茶、雅安藏茶等最为知名,兼具文化底蕴与卓越品质​ ​。 ​​蒙顶山茶​ ​:被誉为“茶中故旧”,产自雅安蒙顶山,是中国历史最悠久的贡茶之一。蒙顶甘露和蒙顶黄芽是其代表,前者为绿茶,形美色润、鲜爽回甘;后者属黄茶,工艺独特,滋味醇厚。 ​​峨眉山茶​ ​

健康知识 2025-04-15