张家界市地形和气候特点可概括如下：

一、地形特点

1. 地貌类型多样

   张家界以砂岩地貌为主，拥有世界罕见的石英砂岩峰林地貌，峰柱林立、峡谷幽深。3000多座奇峰拔地而起，森林覆盖率达98%，被誉为“自然博物馆和天然植物园”。

2. 地势特征

   西北高、东南低，沿澧水、溇水倾斜。山区与平原交错分布，形成高山峻岭与河谷带状平原相间的复杂地形。天门山、七星山等海拔1500余米，市区中心海拔仅183米。

3. 地质构造

   石灰岩地层广泛分布，岩溶地貌发育完全，洞穴系统复杂。慈利县阳和乡、溪口镇等地存在丹霞地貌景观。

二、气候特点

1. 气候类型

   属于北亚热带季风湿润气候，年平均气温16.8℃，光热充足，无霜期长。夏季温和，冬季严寒但短促。

2. 温度变化

   昼夜温差大，山区海拔较高（如天子山）昼夜温差可达10℃以上。夏季最高气温约37℃，冬季最冷月平均气温4.3℃。

3. 降水与季节

   年降水量1400毫米，雨量充沛且分布均匀。春季湿润多雨，夏季相对干燥，秋季红叶与野果景观丰富，冬季偶有降雪。

4. 气候优势

   由于海拔较高且植被覆盖良好，夏季避暑效果显著，被誉为“天然氧吧”。空气质量优异，含负氧离子高，适合户外活动与生态旅游。

三、补充说明

• 旅游价值 ：四季分明的气候与独特地貌构成“四季不同景”的景观体系，春季赏花、夏季避暑、秋季观红叶、冬季雪景各具特色。

• 生态资源 ：森林覆盖率高，动植物种类丰富，拥有猕猴、水獭等珍稀物种。

以上特点共同塑造了张家界“奇峰异石、云雾缭绕”的独特自然景观，成为全球知名旅游胜地。