根据最新气象信息，长沙冬季升温结束的时间可总结如下：

一、当前天气状况

1. 升温趋势

   截至2025年1月19日，长沙受冷空气影响减弱，最高气温已回升至20℃以上，21日达23℃，初步结束低温天气。

2. 短期天气波动

   1月下旬仍有短时降温过程，例如1月22日至25日受冷空气南下影响，气温下降6-8℃，最低温降至4℃。

二、升温结束时间预测

1. 主要升温时段

   • 第一阶段 ：2024年12月下旬至2025年1月上旬，受冷空气南下影响，气温波动较大，但未突破0℃。

   • 第二阶段 ：2025年1月下旬，受槽后偏北气流影响，气温逐渐回升至常年同期水平，最低温回升至0℃以上。

2. 综合判断

   多个权威来源显示，长沙升温过程在 2025年1月下旬 基本结束，但具体时间可能因天气系统调整略有偏差。例如，1月下旬某日最高气温达20℃，但随后可能因冷空气南返出现短暂降温。

三、注意事项

1. 气温波动影响

   升温结束后，早晚气温仍较低（如1月下旬最低温约0℃），需防范感冒等疾病，建议增添衣物。

2. 天气变化趋势

   1月下旬后，长沙将进入春季过渡阶段，天气逐渐转暖干燥，但冷空气仍可能南返影响短期天气。

长沙冬季升温预计在 2025年1月下旬 结束，但需关注短时降温对生活的影响。