湖北恩施的茶叶种类丰富，既有传统名茶，也有特色新茶。以下是综合多个权威来源的整理：

一、传统四大名茶

1. 恩施玉露

   • 蒸青绿茶，产自恩施市南部，以“三绿”（茶绿、汤绿、叶底绿）著称，外形紧圆如松针，香气清高持久，曾获“中国十大名茶”之一称号。

   • 制作工艺包含蒸青、炒头毛火、揉捻等多道工序，历史可追溯至清朝康熙年间。

2. 利川红茶

   • 国家地标产品，茶汤红艳明亮，口感香醇，曾获鄂茶杯、中茶杯一等奖。产自利川市，与恩施玉露并称“恩施双璧”。

3. 伍家台贡茶

   • 中国国家地理标志产品，曾受乾隆帝赞誉，茶汤色清绿明亮，甘醇香郁，具有药用价值。产自宣恩县，以“色、香、味、形”四绝闻名。

4. 鹤峰茶

   • 国家地标产品，明清时期贡品，出口至西方国家。香气持久，具有提神、降脂功效，茶汤微黄透亮。

二、其他特色茶类

1. 富硒茶

   • 恩施是“世界硒都”，富硒茶含硒元素，具有抗氧化、降血压等功效。代表品种包括玉露、绿林翠峰、伍家台绿针等。

2. 高山云雾茶

   • 产自恩施高山茶区，明前特级嫩芽制成，香气清鲜，耐泡性强，是高端绿茶代表。

3. 真香茗

   • 巴东特产，茶色白毫显露，口感醇和，曾远销美国、加拿大。历史可追溯至南朝，李时珍《本草纲目》有记载。

三、新兴品种

• 雾洞贡羽 ：产自宣恩县，茶汤透亮，香气高远，近年逐渐成为新宠。

• 金果茶 ：巴东县特产，含氨基酸、茶多酚等成分，具有“茶中茅台黄金叶”之称。

四、其他推荐茶类

• 来凤藤茶 （山甜茶）：具有清热解毒功效，适用于高血压、感冒等症。

• 马坡茶 ：恩施本地特色茶饮，兼具提神与保健作用。

选购建议 ：

• 玉露、贡茶 适合追求传统工艺与品质的茶友；

• 富硒茶 适合注重健康与营养的消费者；

• 高山云雾茶 和 真香茗 则适合喜欢清新口感与独特风味的茶饮者。