沈阳冬季室内温度达标的范围为 16℃至24℃，其中 18℃ 被认为是舒适的温度。这一标准是根据《室内空气质量标准》以及相关节能设计规范制定的，适用于全国大部分城市，包括沈阳。

达标温度范围及依据

1. 温度范围：沈阳冬季室内供暖温度的标准为 16℃至24℃，这一范围确保了居民的基本供暖需求。
2. 舒适温度：在 18℃ 左右，人体感觉最为舒适，这也是供暖系统的推荐温度。
3. 法规依据：该标准来源于《室内空气质量标准》GB/T18883-2002以及《采暖通风与空气调节设计规范》，这些法规为全国供暖温度提供了统一参考。

达标温度的重要性

1. 健康影响：适宜的室内温度有助于维持人体正常的新陈代谢，避免因寒冷引起的疾病。
2. 节能与环保：18℃±2℃的设定不仅舒适，还符合节能设计标准，有助于降低能源消耗。

注意事项

1. 持续观察：建议居民在供暖初期持续监测室内温度，若发现温度低于18℃，应及时联系供热公司进行检修。
2. 设备检查：定期检查暖气设备，确保供暖系统运行正常，以避免温度不达标。

总结

沈阳冬季室内温度的达标范围为 16℃至24℃，其中 18℃ 为推荐舒适温度。这一标准基于国家法规，既考虑了居民的健康需求，又兼顾了节能环保。如发现温度异常，请及时联系供热公司，确保室内温度达标，享受温暖的冬季生活。