海南六月份是热带水果的丰收季，以下为当季代表性水果推荐及特点：

一、核心应季水果

1. 芒果

   • 椰香芒、贵妃芒、青芒等多品种成熟，果肉细腻、甜度高，三亚的品种尤为著名。

   • 消暑佳品，可搭配辣椒盐食用，是游客必尝水果。

2. 荔枝

   • 六月成熟的荔枝果肉鲜红、多汁，含丰富维生素C，被誉为“果中之王”。

   • 具有补脑、开胃功效，此时价格较便宜。

3. 龙眼

   • 香甜清甜，富含铁质和维生素，有补心养颜作用，是传统滋补食材。

4. 火龙果

   • 植物蛋白丰富，含花青素，果肉分白/红两种，兼具保健功能。

5. 菠萝蜜

   • 甜度高，分为“干包”和“湿包”两种，热带风情浓郁。

二、其他特色水果

• 青柠檬 ：海南青柠檬皮薄汁多，酸香清新，适合榨汁或烹饪。

• 金煌芒 ：金煌芒甜度高，5斤/10斤装价格实惠。

• 莲雾 ：粉红/鲜红色，清脆多汁，可现摘现吃。

• 芭蕉 ：皮薄易剥，热带风味独特。

• 香瓜 ：生吃止渴，含丰富维生素C。

• 麒麟西瓜 ：沙地种植甜度高，中间果最甜。

三、水果选购建议

1. 芒果 ：选果皮略带果粉、香气浓郁的成熟果。

2. 荔枝 ：注意果蒂弯曲度，避免畸形果。

3. 火龙果 ：表皮白/红相间，果肉紧实无纤维为佳。

4. 菠萝蜜 ：选果身较重、香气浓郁的品种。

以上水果均可在海南本地购买，部分如青柠檬、金煌芒等也可通过电商平台下单。