湿疹和荨麻疹虽然都是常见的过敏性皮肤病，但它们在症状表现、病因以及持续时间等方面有显著差异。一张图可以帮你快速辨别：荨麻疹表现为水肿性风团，通常在几小时内消退；湿疹则以红斑、丘疹、渗液为主，持续时间更长，甚至可能反复发作。
辨别湿疹与荨麻疹的关键点
症状表现：
- 荨麻疹：皮肤上出现大小不等的水肿性风团，伴随瘙痒，通常在24小时内消退，但可能反复出现。
- 湿疹：皮肤表现为红斑、丘疹、水疱，甚至渗出、糜烂、结痂，可持续数天、数周甚至数月。
病因：
- 荨麻疹：主要由过敏引起，如食物、药物、花粉等，也可能由物理刺激或精神因素诱发。
- 湿疹：病因复杂，包括过敏、环境刺激、内分泌失调等内外因素。
持续时间：
- 荨麻疹：多为急性发作，病程较短。
- 湿疹：分为急性、亚急性和慢性，慢性湿疹可持续数月甚至更久。
发病部位：
- 荨麻疹：可出现在全身任何部位。
- 湿疹：多见于手、足、膝关节弯曲处等。
预防与治疗建议
- 荨麻疹预防：避免接触过敏原，如食物、花粉等；减少物理刺激，如冷热、摩擦等；保持健康饮食，增强免疫力。
- 湿疹预防：注意皮肤保湿，避免使用刺激性强的化妆品；改善生活习惯，避免过度紧张。
- 治疗：两种疾病均可通过抗过敏药物缓解症状，严重者需就医。
通过以上信息，你可以轻松辨别湿疹和荨麻疹，并采取相应措施进行预防和治疗。如果症状持续或加重，请及时就医。
