葛兰素带状疱疹疫苗（商品名：欣安立适）是进口疫苗，由英国葛兰素史克公司生产，采用DNA重组技术，适用于50岁及以上人群，需接种两剂，对带状疱疹具有强效保护作用。
疫苗来源与技术
该疫苗由全球制药巨头葛兰素史克（GSK）研发，属于重组蛋白疫苗，通过仓鼠卵巢细胞表达病毒糖蛋白E制成，技术先进且保护效力持久。
接种程序与覆盖人群
需接种两剂，间隔2-6个月，专为50岁以上中老年人设计。目前广深等城市普及，未来将逐步扩大接种范围。
国产与进口对比
国内另有国产减毒活疫苗（仅需1剂），但葛兰素疫苗因国际认证和长期效力数据更受青睐，尤其适合免疫力低下者。
注意事项与安全性
常见不良反应包括注射部位疼痛等，通常轻微且短暂。急性发热或免疫抑制人群需谨慎，接种前建议咨询医生。
总结：葛兰素带状疱疹疫苗作为进口选择，为高风险人群提供了可靠防护。若您符合年龄条件且无禁忌症，建议尽早接种以预防带状疱疹及其并发症。
药典一般每五年修订一次，由国家药品监督管理局主持编纂和颁布实施。 药典更新的背景与重要性 药典是记载药品标准、规格的国家法典，是药品研制、生产、经营、使用和监督管理的法定技术依据。药典的更新是为了适应经济社会发展需要和技术进步，确保药品质量和安全。 更新频率与周期 根据《中华人民共和国标准化法》第二十九条，药典的复审周期一般不超过五年，复审后对不适应需求的应及时修订或废止
已发布 2025年版《中国药典》已于 2025年3月25日 由国家药品监督管理局、国家卫生健康委员会联合发布公告正式颁布，并于 2025年10月1日起施行 。以下是相关要点 实施时间 该版本自2025年10月1日正式实施，相关单位需按公告要求完成过渡调整。 版本修订内容 新增品种 ：共收录6385种药品，其中新增159种、修订1101种、淘汰32种。 中药标准提升
2025年版《中华人民共和国药典》将于2025年10月1日 起正式实施。以下是关于2025年版《中国药典》的相关信息： 药典实施时间 实施日期 ：2025年10月1日。 药典的主要变化 收载品种 ：总计6385种，新增159种，修订1101种，不再收载32种。 中药部分 ：收载品种共计3069种，新增28种，修订420种，不再收载19种。 化学药部分 ：收载品种共计2776种，新增66种
2025新版药典标准以提升药品质量安全性、强化技术创新应用、推动国际标准接轨 为核心，对药品生产、检验及监管体系进行系统性升级，重点关注数字化技术融合、中药现代化及环保标准提升 三大方向，为全球医药行业树立新标杆。 质量控制体系升级 新版药典引入痕量杂质检测技术 和基因毒性物质风险评估方法 ，覆盖化学药、生物制品及中药全品类，检测灵敏度提升至百万分之一级别
2020版 我国现行的《中国药典》版本为 2020年版 ，该版本自2020年12月30日起正式实施。以下是相关说明： 现行版本确认 根据多个权威来源显示，2020年版药典是当前官方认可的药品标准，适用于药品生产、检验及监管工作。 2025年版进展 药典委员会已在2024年启动了2025版药典的修订工作，预计2025年第一季度完成草案审议，第三季度正式实施。目前该版本尚未正式发布
100个 2025版《中国药典》一部新增了 100个 标准，修订了超过500个标准，新增标准涵盖中药材、饮片、提取物及成方制剂等，修订内容涉及农药残留、真菌毒素、重金属等检测方法及限量标准
香菜根不仅能吃，而且营养美味！ 香菜，作为一种常见的香辛蔬菜，其嫩茎和叶被广泛用于烹饪调味。很多人在食用香菜时会丢弃香菜根，这实在是一种浪费。事实上，香菜根不仅可以食用，而且味道鲜美，营养丰富。 1. 香菜根的营养价值 维生素和矿物质 ：香菜根富含维生素A、维生素C、维生素K以及矿物质如钙、铁、镁等。这些营养物质对维持身体健康至关重要。 抗氧化物质 ：香菜根含有多种抗氧化物质，如β-胡萝卜素和硒
伏神是一种传统中药材，在治疗失眠、焦虑和健忘方面效果显著 。伏神具有安神定志、健脾和胃的功效，尤其对心神不宁、失眠多梦、健忘等症状有快速缓解作用。以下是伏神在治疗这些疾病方面的具体优势： 1.治疗失眠：伏神含有多种活性成分，能够调节中枢神经系统，帮助缓解因压力、焦虑引起的失眠症状。其镇静安神的作用可以有效缩短入睡时间，提高睡眠质量。对于长期失眠患者，伏神可以与其他中药配伍使用，增强疗效
关于《碧血剑》中夏雪宜的扮演者，不同版本存在差异，以下是综合多个权威来源的对比分析： 一、1976年香港佳视版《碧血剑》——石天 表现特点 ：石天饰演的夏雪宜因形象与原著差异较大，常被批评为“滑稽可爱”或“精明市侩”，未能准确诠释邪魅狂狷的气质。 观众反馈 ：多数观众认为该角色与原著金蛇郎君的阴柔、邪魅形象相去甚远，是经典版本中较不成功的演绎。 二、1985年TVB版《碧血剑》——苗侨伟
有氧运动时呼吸急促，可先放慢运动节奏，适当深呼吸来调整。 这就好比一辆高速行驶的汽车，如果油门一直踩到底，发动机就会过热负荷过大。当我们在做有氧运动，身体的能量消耗加快，氧气需求猛增，呼吸就会变得急促。此时放慢运动节奏，就像是给汽车松松油门，让它能更平稳地运行；而适当深呼吸，就像给发动机加大进气量，让氧气更充足地供应，从而使身体能更好地适应运动。 QA： 问题：有氧运动后头晕怎么办？ 回答
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