立夏前后全国大部分地区平均气温在18-20℃之间，但南北差异显著： 福州至南岭一线以南地区已进入夏季（气温超22℃），而东北、西北部分地区仍处春季，低海拔河谷甚至可达24℃以上。此时气候特点是升温明显、雷雨增多，农作物进入生长旺季。
立夏气温的南北差异主要受三大因素影响：一是纬度差异，南方日照强度更高；二是海拔因素，低海拔地区升温更快；三是季风推进速度，暖湿气流自南向北逐渐覆盖。例如，河南等中部地区立夏时仅体验“预售版”夏天，真正入夏需等到小满前后。
气象学上，连续5天平均气温≥22℃才算入夏，因此立夏更多是天文意义。此时全国气候呈现“三增”特点：增温（华北西北回升快）、增雨（江南进入雨季）、增湿（华南前汛期开始）。农谚“立夏看夏”正源于此时夏收作物年景基本定局。
特殊区域表现值得关注：华南地区立夏时已出现高温潮湿天气，需防范强对流；长江中下游需警惕“立夏小满，江满河满”的汛期风险；而西北地区则面临春旱威胁，小麦需防范干热风。例如，两广珠江水系年最高水位常出现在立夏至小满时段。
健康提示：立夏后需注意“热”与“湿”双重影响。饮食宜清淡，可借鉴传统“立夏尝新”习俗，多食当季果蔬；户外活动需防范突发雷雨。此时虽非全年最热阶段，但气温波动大，建议采用“洋葱式”穿衣法应对多变天气。
