​​勐海茶区作为普洱茶的核心产区，其山头茶以独特的口感、香气和文化底蕴闻名，综合品质与市场认可度，当前主流排名为：老班章、南糯山、布朗山、贺开、曼松​​。这些山头凭借生态优势、古树资源及工艺传承，成为茶友追捧的标杆，其中老班章以“茶王”地位稳居榜首，曼松则以稀有“冰糖甜”跻身顶级梯队。

1. ​​老班章​​：以霸道的茶气和苦甜交织的层次感著称，入口浓烈迅猛，回甘持久如蜜，古树茶年产量稀少，市场价值常年领跑。
2. ​​南糯山​​：茶汤清澈甘润，兰香高雅，被誉为“清雅之冠”，半坡寨800年茶王树是其历史底蕴的象征。
3. ​​布朗山​​：涵盖班章、老曼峨等子产区，木质香与交融，口感饱满，陈化潜力突出，是拼配茶的重要基料。
4. ​​贺开​​：连片古茶园规模最大，茶汤细腻带蜜韵，生态与人文景观兼具，性价比深受中期茶藏家青睐。
5. ​​曼松​​：皇家贡茶遗存，产量极少，兰香与冰糖甜形成独特辨识度，近年因稀缺性价格持续攀升。

其他潜力山头如巴达山（生态纯净）、帕沙（南糯与布朗风格过渡）亦值得关注，但品质稳定性略逊于第一梯队。

选择勐海山头茶时，建议结合个人口味偏好与预算，优先选择核心村寨的古树纯料，同时注意年份与仓储条件对风味的影响。真正的顶级普洱需通过实际品鉴验证，排名仅为参考指南。