勐宋茶区是西双版纳勐海县著名的古茶产区，拥有丰富的山头茶资源，以下是主要山头茶的整理：

一、核心代表性山头茶

1. 滑竹梁子

   • 位于勐宋茶区东南部，海拔2429米，是西双版纳最高峰，被称为“西双版纳屋脊”。

   • 茶叶以大叶种为主，油润色泽，香气高扬，口感醇厚，是顶级古树茶代表。

2. 那卡

   • 位于西南部，以中小叶种为主，茶树条索紧结，汤色墨绿粘稠，香气独特。

   • 古树茶树龄300-500年，采用明前春茶制作，被誉为“小老班章”，是勐宋极品。

3. 南糯山

   • 老茶山之一，混合大叶种和小叶种，茶叶油润馥郁，口感醇厚。

   • 历史悠久，茶文化底蕴深厚，市场上知名度高。

二、其他重要山头茶

1. 保塘旧寨

   • 位于北部，古茶树资源丰富，茶汤稠厚，带有花果香和蜜香。

   • 是“勐宋七寨”之一，与南本老寨、大安等并称。

2. 大曼吕

   • 位于东南部，茶树生长环境独特，茶汤金黄透亮，香气高扬。

   • 与滑竹梁子共同构成“滑竹梁子茶”的核心产区。

3. 刮风寨

   • 属于易武茶区，古树茶以蜜香著称，口感柔滑细腻，后期陈化潜力大。

三、特色茶类与寨子

• 滑竹寨 ：滑竹梁子山脚下，茶农世代种茶，茶叶品质优良。

• 那卡寨 ：关键茶寨，产出的古树茶在市场上享有盛誉。

• 南糯山老寨 ：最古老的茶寨之一，茶叶口感醇厚，历史可追溯。

四、地理与生态

• 勐宋茶区东接景洪市，南连格朗和乡，隔流沙河与南糯山对望，地形复杂多样。

• 古茶园分布广泛，3800亩古茶园围绕滑竹梁子分布，形成独特生态景观。

以上山头茶均以古树茶为主，树龄多在200-500年之间，采用传统工艺制作，兼具稀缺性与收藏价值。