打通全身气血的中草药以活血化瘀、补气养血为核心,常用元胡、丹参、当归等药材,搭配经典方剂如三通汤、忘痛汤,可有效改善气血瘀滞引起的疼痛、月经不调及疲劳等症状。
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行气活血的代表药材
元胡(延胡索)擅长行血中气滞,止痛效果显著,适用于关节痛、经期血块;丹参配川芎能疏通经络瘀血,常与葛根、桂枝组合增强通络效果,如三通汤。 -
补血养气的关键成分
当归兼具补血与活血双重功效,针对血虚面色萎黄、经期不调;黄芪、人参补气健脾,推动血液运行,常与白术、茯苓搭配,强化脾胃生血功能。 -
经典复方调理方案
- 忘痛汤:以元胡为主,辅以当归、肉桂,适合瘀血疼痛;
- 三通汤:融合丹参、川芎等,通心脑血管,兼顾补益气血;
- 八珍益母丸:益母草与党参协同,调理女性气血不足。
提示: 气血调理需辨证施治,建议在医师指导下选用方剂,避免自行滥用。