“健康中国2030”计划的核心主题是全面提升全民健康水平，通过普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、发展健康产业和建设健康环境五大战略任务，实现到2030年人均预期寿命达79岁、健康服务业规模达16万亿元等目标，推动健康中国建设迈入新阶段。

1. 普及健康生活
   倡导全民健康生活方式，包括健康教育、合理膳食、控烟限酒、心理健康干预等，同时推广科学健身方法，建设15分钟健身圈，促进体医融合，提升居民健康素养。

2. 优化健康服务
   强化基层医疗服务能力，推进分级诊疗和检查结果互认，重点保障妇女、儿童、老年人等群体的健康需求，加强疾病防控和创新服务模式。

3. 完善健康保障
   健全多层次医疗保障体系，深化医保支付改革以降低医疗负担，确保基本药物可及性，构建覆盖城乡的公共卫生服务均等化网络。

4. 发展健康产业
   推动健康服务业多元化、个性化发展，支持“互联网+医疗健康”等新业态，提升医药产业科技水平，目标到2030年健康产业规模达16万亿元。

5. 建设健康环境
   加强环境污染治理，改善空气、水、土壤质量，严格食品药品安全监管，减少健康危害因素，提升突发事件应急能力。

通过以上措施，“健康中国2030”计划将系统性解决全民健康问题，最终实现健康水平与高收入国家接轨的愿景。