云南兰贵人茶是一种具有多种保健功效的茶饮，其功效主要包括：

1. 醒脑提神 ：兰贵人茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以刺激中枢神经系统，提高注意力和警觉性。

2. 生津止渴 ：茶中的多酚类物质有助于促进唾液分泌，缓解口干舌燥的感觉。

3. 美容美颜 ：茶多酚和其他抗氧化物质可以清除自由基，减缓细胞老化，具有美容养颜的效果。

4. 消炎养胃 ：兰贵人茶对胃寒、胃胀气、慢性胃炎等胃部疾病有消炎和养胃的作用，有助于改善消化不良和大便异常。

5. 降血脂 ：茶中的茶多酚和儿茶素等活性物质可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，从而有助于降血脂。

6. 增强免疫力 ：兰贵人茶中的多酚类物质具有抗氧化、抗炎和免疫调节作用，可以增强人体免疫力，预防疾病。

7. 减肥瘦身 ：茶中的儿茶素可以促进脂肪代谢，防止脂肪在体内的合成和积累，具有减肥瘦身的作用。

8. 延缓衰老 ：茶多酚等活性物质具有强烈的抗氧化作用，可以清除自由基，减缓衰老过程。

9. 清热解毒 ：兰贵人茶具有清热解毒的功效，适合有火热症状的人群，如口干舌燥、咽喉肿痛等。

10. 增强血管弹性 ：茶多酚等成分有利于增强血管弹性，预防心血管疾病。

11. 改善血液循环 ：茶多酚可以促进血液循环，防止血液凝结，预防心血管疾病。

12. 减轻压力和焦虑 ：茶中的成分具有镇定和放松的作用，可以帮助减轻压力和焦虑，提升情绪和睡眠品质。

需要注意的是，虽然兰贵人茶具有多种保健功效，但并非适合所有人群。例如，在口服药物期间应避免饮用兰贵人茶，因为它可能会减弱或消解药物的功效。患者应禁止大量饮用兰贵人茶，尤其是对于有特定疾病的人群，应在医生指导下合理饮用。