谷雨是二十四节气中的第六个节气，通常出现在每年公历4月19日至21日之间。这一时期气候温暖湿润，雨量增多，是春耕春种的关键时期，也是自然生态活跃的阶段。古人在谷雨时节有丰富的习俗活动，主要包含以下几类：

一、自然与农耕相关习俗

1. 祭仓颉

   谷雨与仓颉造字传说关联，自汉代起便有祭仓颉的习俗。传说仓颉造字后，天降“谷子雨”以报功，故以节气命名，并在谷雨时祭祀以祈求文字传承与丰收。

2. 禁杀五毒

   谷雨后气温回升，病虫害开始活跃。古人通过张贴“禁蝎咒”、悬挂艾草等方式驱邪避害，同时进行田间除虫，保障农作物生长。

3. 农事活动

   此时正是播种移栽的关键时期，农人会进行撒谷插秧、种瓜点豆等农事操作，祈求五谷丰登。

二、生活与健康习俗

1. 走谷雨

   古代青年妇女会走村串亲或到野外踏青，寓意与自然融合、强身健体。现代则演变为家庭户外活动，感受春日美好。

2. 摘茶习俗

   南方地区有在谷雨时节采摘新茶的传统，认为此时采制的茶可清火、明目，兼具保健作用。

3. 祭海（渔民习俗）

   北方沿海地区渔民会在谷雨举行祭海仪式，向海神祈求出海平安、鱼虾丰收，已有二千多年历史。

三、文化与审美习俗

1. 赏牡丹

   谷雨前后牡丹盛开，被称为“谷雨花”或“富贵花”。古代文人雅士会以赏牡丹为雅趣，园林中常布置牡丹景观。

2. 饮茶与食俗

   谷雨茶（雨前茶）因清新口感被赋予保健寓意，民间有饮茶习俗。部分地区还会食用春笋、草莓等时令食材，并制作谷雨糕等特色食品。

四、其他特色习俗

• 洒雄黄 ：部分地区用雄黄驱虫，或制成药酒饮用，体现古人对疾病预防的智慧。

• 大扫除 ：配合节气更替进行家庭清洁，同时摆放艾草驱邪。

这些习俗反映了古人对自然规律的尊重与顺应，既有农耕文明的实践，也蕴含着哲学思想与审美追求。