凉茶配方100例

由于篇幅限制,无法提供完整的100例凉茶配方。以下整理了常见的凉茶配方分类及代表性配方,供参考:

一、清热解毒类

  1. 金银花菊花茶

    • 材料:金银花10g、菊花10g、冰糖适量

    • 功效:清热解毒、明目降火

    • 适用:上火、目赤肿痛者。

  2. 五花茶

    • 材料:金银花30g、鸡蛋花15g、木棉花15g、厚仆花10g、甘草3g

    • 功效:清热解毒、利湿消滞

    • 适用:湿热体质、湿疹皮炎者。

  3. 夏枯草决明茶

    • 材料:夏枯草10g、决明子15g、菊花5g、甘草3g

    • 功效:疏风散热、清肝明目

    • 适用:目赤肿痛、肝阳上亢者。

二、祛湿利水类

  1. 茯苓薏米水

    • 材料:茯苓20g、薏米30g、冰糖适量

    • 功效:健脾祛湿、利尿消肿

    • 适用:湿气重、水肿者。

  2. 陈皮荷叶茶

    • 材料:陈皮10g、荷叶10g、冰糖适量

    • 功效:理气健脾、清热祛湿

    • 适用:脾胃气滞、湿气重者。

  3. 冬桑叶菊花茶

    • 材料:冬桑叶10g、菊花10g、甘草3g

    • 功效:清肝明目、疏散风热

    • 适用:目赤肿痛、风热感冒者。

三、润肺止咳类

  1. 罗汉果胖大海茶

    • 材料:罗汉果1个、胖大海5g、冰糖适量

    • 功效:润肺清热、生津止渴

    • 适用:咽喉干燥、肺热咳嗽者。

  2. 川贝母梨汤

    • 材料:川贝母5g、雪梨1个、冰糖适量

    • 功效:清热化痰、润肺生津

    • 适用:痰多咳嗽、肺燥干咳者。

四、其他特色配方

  1. 岗梅根金银花茶

    • 材料:岗梅根30g、金银花10g、甘草3g

    • 功效:清热解毒、生津止渴

    • 适用:咽喉肿痛、口干舌燥者。

  2. 决明子茶

    • 材料:决明子15g、菊花5g、甘草3g

    • 功效:清肝明目、润肠通便

    • 适用:目赤涩痛、大便干燥者。

  3. 金银花菊花露

    • 材料:金银花10g、菊花10g、冰糖适量

    • 功效:清热解毒、生津止渴

    • 适用:夏季消暑、咽喉不适者。

注意事项:

  • 体质适配 :虚寒体质、孕妇及儿童慎用寒性凉茶,建议咨询中医师调整配方。

  • 制作方法 :需将药材煎煮15-30分钟,过滤后饮用,可搭配冰糖调味。

  • 品牌选择 :市售凉茶如王老吉、加多宝等已过标准化生产,可根据需求选择成品或自制。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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立秋几点几分2024是早上还是晚上

2024年立秋的具体时间是​​8月7日08:09:01(农历七月初四)​ ​,属于​​早上立秋​ ​。民间有“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”的说法,但立秋早晚与气温变化并无直接科学关联,气象学上的入秋需以连续5天平均气温低于22℃为标准。 ​​立秋时间与节气意义​ ​ 立秋是二十四节气中秋季的起点,太阳黄经达135°时交节。2024年立秋精确到8月7日8点9分1秒,标志着天文秋季的开始

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立秋时间怎么分早晚

立秋的早晚划分主要依据其在农历中的时间节点,具体规则如下: 一、划分标准 农历时间划分 若立秋节气出现在农历六月,则称为“早立秋”; 若出现在农历七月(通常为七月中旬至十五),则称为“晚立秋”。 2024年具体案例 2024年立秋时间为公历8月7日,对应农历七月初四,属于农历七月,因此是 晚立秋 。 二、文化内涵与影响 农业指导意义 早立秋:传统观念认为此时农作物需防范秋燥,需注意保湿防干

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立秋为什么有几点几分

立秋节气具体到几点几分的原因主要与天文观测和历法制定相关,具体分析如下: 一、节气时间确定的基本原理 天文观测依据 立秋的确定以太阳到达黄经135°为标准,这一位置是太阳在黄道上的固定位置,每年公转周期约为365.25天。由于地球公转轨道存在微小摄动,实际观测需通过精密的天文仪器进行精确测量。 公转周期的精确性 地球绕太阳公转周期约为365天5小时48分46秒,黄经每15度对应1天

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立秋时间几点几分几秒怎么算的

立秋作为二十四节气之一,其具体时间需根据太阳到达黄经135°的天文观测确定,但实际应用中通常以公历日期表示。以下是关于立秋时间的综合说明: 一、公历时间范围 通常出现在8月7日或8日 现代天文观测表明,立秋通常出现在每年公历8月7日或8日,具体时间需结合太阳黄经计算。 2023年具体时间 2023年立秋时间为 8月8日2点22分41秒 (北京时间,农历六月廿二)。 二、时间划分标准

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怎么知道几点几分立秋

​​想知道立秋的具体时间几点几分?​ ​ 立秋是二十四节气中的第13个节气,标志着孟秋时节的开始。每年立秋的具体时间并不固定,通常在8月7日、8日或9日,具体时间由太阳到达黄经135°的时刻决定。​​关键亮点​ ​:立秋时间可通过天文计算或专业日历查询,且民间有“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”的谚语,反映人们对立秋后天气变化的关注。 立秋时间的计算基于天文观测和数学公式

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立秋准确时间几点几分

2025年立秋的时间是 8月7日13:51:19 。以下是相关信息: 立秋的含义 立秋是二十四节气中的第13个节气,也是秋季的起始,标志着孟秋时节的正式开始。“秋”就是指暑去凉来。 立秋的习俗 贴秋膘 :民间流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比来检验肥瘦,体重减轻叫“苦夏”。那时人们认为胖才是健康,瘦了当然需要补,补的办法就是“贴秋膘”,在立秋这天各种各样的肉,炖肉烤肉红烧肉等等

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