宁波的气候类型为 亚热带季风气候 ，具有以下特点：
一、温度特征
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四季分明
冬夏两季较长（各约4个月），春秋两季较短（各约2个月）。
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夏季 ：受太平洋副热带高压影响，气温较高且多晴热天气，7月平均气温约28℃，极端高温可达41.2℃。
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冬季 ：受蒙古高压控制，气温较低且干燥，1月平均气温约4.7℃，极端低温-11.1℃。
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春秋两季 ：气温过渡明显，3月和9月分别为春季和秋季的起始月，天气多变，昼夜温差较大。
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年温差较大
全年平均气温约16.4℃，年温差约12℃，但山区与平原差异显著（山区积温比平原少约1000℃）。
二、气候类型细分
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夏季 ：热带季风气候特征，高温多雨，受台风和东风波影响显著。
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冬季 ：温带季风气候特征，干燥寒冷，盛行偏北风。
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春秋两季 ：过渡性气候，气温波动较大，常伴阴雨天气。
三、极端天气
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高温 ：7月为高温期，极端高温39℃，但高温天气集中在北部，南部较少。
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低温 ：1月为低温期，极端低温-11.1℃，但低温天数较少，稳定通过10℃的初日通常在3月下旬。
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降水 ：夏季多台风和雷阵雨，冬季干燥少雨，春秋季受冷暖空气交汇影响，多阴雨天气。
四、穿衣建议
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夏季 ：需穿单层棉麻服装，搭配防晒用品。
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冬季 ：建议穿套装、风衣、毛衣等保暖衣物，北部地区需防风防寒。
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春秋两季 ：早晚温差大，建议穿风衣、夹克等过渡性衣物。
宁波气候以亚热带季风为主，冬夏温差显著，春秋多变化，需根据季节调整衣物。
