江苏美食种类丰富,涵盖淮扬菜、苏锡菜、金陵菜等地方特色。以下整理了100道代表性江苏美食,供您参考:
一、淮扬菜经典
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松鼠鳜鱼
以金黄酥脆的鳜鱼造型著称,酸甜糖醋汁外酥里嫩,是淮扬菜代表菜。
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盐水鸭
南京标志性美食,皮白肉嫩,搭配姜片食用更佳,历史可追溯2500年。
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蟹粉狮子头
淮扬“二绝”之一,肥瘦相间的猪肉裹蟹粉炖煮,汤汁浓郁。
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大煮干丝
豆腐干丝与笋丝、火腿丝共煮,鸡汤鲜美,需精细刀工。
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水晶肴肉
猪蹄经腌制、炖煮后晶莹剔透,常作早餐或下酒菜。
二、苏锡菜特色
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无锡酱排骨
三夹精草排经秘制酱料炖煮,酥烂入味,骨肉分离。
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天目湖砂锅鱼头
大头鱼鱼头与豆腐、香菇慢炖,汤汁如牛奶般浓郁。
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奥灶面
青鱼鱼骨煎煮的汤底,搭配红油爆鱼面或白汤卤鸭面,风味独特。
三、金陵菜代表
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南京盐水鸭
南京中秋、重阳节必备,皮白肉嫩,咸香清爽。
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东坡肉
五花肉慢炖至酥烂,肥而不腻,入口即化。
四、其他地方名菜
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扬州炒饭
火腿、虾仁、鸡蛋完美搭配,粒粒分明。
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泰州烫干丝
豆腐干经碱水浸泡后口感细腻,搭配辣椒更佳。
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镇江红烧河豚
新鲜河豚处理后红烧,鱼肉滑嫩,需专业厨师。
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盐城大闸蟹
肉质鲜甜,蟹黄饱满,秋季最佳。
五、小吃与汤品
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鸭血粉丝汤
南京特色小吃,鸭血滑嫩,粉丝吸饱汤汁,冬季暖胃。
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三套鸭
用三只鸭子炖煮,肉质酥烂,汤汁醇厚。
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扬州早茶
包括干丝、包子、蒸饺等,搭配茶点更佳。
六、季节性美食
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清明节软兜长鱼
鳗鱼经文火慢炖,肉质软糯,清明前后最佳。
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夏季消暑菜
如凉拌河虾、绿豆汤,清新解腻。
以上美食覆盖江苏主要菜系,建议根据季节选择当季食材。部分菜品如河豚需注意食用安全,建议选择正规餐厅制作。