是的，缺乏维生素 C 容易导致牙龈出血。
维生素 C 对于维持人体的正常生理功能非常重要。就好比一座房子的梁柱，支撑着身体的健康。牙龈组织也需要维生素 C 来保持其坚韧和健康。当体内维生素 C 缺乏时，牙龈就会变得脆弱，就像失去支撑的墙壁容易倒塌一样，稍微受到外界刺激，比如刷牙或者咀嚼食物，就可能会出血。
相关 QA： 1. 问：除了牙龈出血，缺乏维生素 C 还会有其他症状吗？ 答：还可能出现皮肤瘀斑、伤口愈合缓慢、容易疲劳等症状。 2. 问：哪些食物富含维生素 C 呢？ 答：常见的有新鲜的水果，比如橙子、草莓、猕猴桃，还有蔬菜，像青椒、西兰花等。 3. 问：每天需要摄入多少维生素 C 才够呢？ 答：一般成年人每天建议摄入 100 毫克左右的维生素 C。但在特殊情况下，比如生病或者压力大时，可能需要更多。
吃香蕉能快速补充能量，直接吃就是最快的方式。 香蕉就像是一个小小的能量包，它富含碳水化合物，特别是葡萄糖、果糖和蔗糖，这些成分就像汽车里的汽油，能迅速被身体吸收转化为能量，让你的身体“引擎”重新充满活力。而且香蕉口感柔软，易于消化，不会给肠胃带来太大负担。想象一下，当你的身体感到疲惫，就像一辆快没油的汽车，这时吃一根香蕉，就如同给汽车快速加满油，让它能继续顺畅地行驶。 相关 QA： 问题 1
2007年12月7日 2007年和2008年的大雪节气时间如下： 2007年大雪节气 公历日期为 2007年12月7日 ，对应农历十一月初十，属于“晚大雪”范畴。 2008年大雪节气 公历日期为 2008年1月26日 ，持续三天，属于农历甲子年（鼠年）的末尾阶段。 总结 ： 2007年大雪在 12月7日 ； 2008年大雪在 1月26日 。两者时间跨度近2个月
阜新冬季气温受冷空气影响较大，全年平均温度为-12℃至0℃，具体特点如下： 极端低温 阜新冬季极端最低气温可达-26.6℃（2014年12月18日）和-25.8℃（2021年12月25日），但市区极端低温多在-26℃至-19℃之间。 月平均温度 12月 ：平均最低气温-21.1℃，为今冬最冷月份； 1月 ：平均最低气温-19℃，未来一周最低气温波动在-19℃至-13℃之间。 季节变化特征
辽宁冬天的最低气温可以达到零下37.9摄氏度。辽宁地处欧亚大陆东岸、中纬度地区，属于温带季风气候。境内雨热同季，日照丰富，积温较高，冬长夏暖，春秋季短，四季分明。雨量不均，东湿西干。辽宁省阳光辐射年总量在100～200卡/平方厘米之间，年日照时数2100～2600小时。以下是辽宁冬季气温的详细介绍： 辽宁冬季气温概况 平均气温 ：辽宁冬季平均气温在-7.2℃左右，比常年同期偏低0.2℃。
根据2025年辽宁各市发布的烟花爆竹禁放政策，结合不同城市的具体规定，整理如下： 一、禁止燃放时间与区域 禁止燃放时段 时间范围 ：2025年1月22日（农历腊月二十三）零时至2025年2月12日（正月十五）24时。 特殊说明 ：元旦、春节等重大节假日期间，多地同步实施禁放措施。 禁止燃放区域 城市区域 ：包括站前区、西市区、老边区城区、白塔区、文圣区、宏伟区、太子河区等
