乌尔其汗是内蒙古自治区牙克石市下辖的镇，具体信息如下：
行政区划归属
乌尔其汗镇隶属于内蒙古自治区呼伦贝尔市牙克石市，是该市9个镇之一。
地理坐标
位于东经121°23′、北纬49°34′，地处大兴安岭西坡，三面环山，库都尔河、大雁河环绕。
相对位置
距离牙克石市区约68公里，东邻鄂伦春自治旗，南接煤田镇，西抵牧原镇。
面积与人口
全镇总面积为3848平方公里（最新数据），户籍人口约3万余人。 辖有5个居委会、1个行政村。
自然环境
属于寒温带大陆性季风半湿润森林气候，年均气温2.6°C，最高气温34°C。森林覆盖率高，是内蒙古重要的林区镇。
交通与经济
交通便利，有牙林铁路、牙伊公路穿过镇区，是林区重点国有林管理局下属的乌尔旗汉林业局所在地。
历史沿革 ：镇名来源于蒙语“乌日其善”（黎明之意），历史可追溯至清朝时期。
车站信息 ：乌尔其汗火车站是牙克石市重要交通枢纽，每日有11趟列车途经。
以上信息综合自多个来源，涵盖行政、地理、经济等多维度，供全面参考。
中国居民膳食营养摄入标准主要依据《中国居民膳食指南》及膳食营养素参考摄入量（DRIs）制定，涵盖食物选择、摄入量及营养均衡等方面，具体如下： 一、膳食模式与结构建议 平衡膳食模式 以谷类为主，搭配薯类、蔬菜、水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物，形成"300g蔬菜/50g薯类+200-350g水果+120-200g蛋白质（鱼/禽/蛋/瘦肉）+全谷物/大豆"的膳食结构。 食物多样性 每天摄入12种以上食物
2024年中国居民膳食指南的八大基本准则如下，综合权威信息整理如下： 一、食物多样，合理搭配 膳食模式 ：以谷类为主，粗细搭配，每日摄入全谷物和杂豆类50-150克，薯类50-100克。 种类要求 ：每日摄入12种以上食物，每周累计25种以上，包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类。 搭配建议 ：采用“30+20+15”模式
大陆性气候 乌海市的气候类型及特征可综合归纳如下： 一、气候类型 乌海市属于 中温带半干旱大陆性季风气候 ，其气候特征受大陆性影响显著，兼具季风气候的过渡性特点。 二、气候特征 温度特征 冬季 ：漫长且寒冷，极端最低气温可达-36.6℃，但降雪较少。 春季 ：干旱多风，升温较快，易发生干旱。 夏季 ：短促而炎热高温，极端最高气温40.2℃，是自治区最热地区。 秋季 ：降温剧烈，天空晴朗
乌海市的气候概况和特点可综合归纳如下： 一、气候类型 乌海属于 温带大陆性气候 ，具有典型的大陆性特征，具体表现为： 四季分明 春季干旱多风，夏季炎热短暂，秋季凉爽宜人，冬季寒冷漫长。 气候干燥 年降水量较少（约159.8-161.0毫米），蒸发量较大（3289毫米/年），相对湿度较低（42%）。 温差显著 昼夜温差大，全年平均温差约25℃，极端最高气温40.2℃，极端最低气温-36.6℃。
夏天中暑后，应迅速转移到阴凉通风处，解开衣物，补充水分和电解质，还可以用湿毛巾擦拭身体降温。 中暑就像是身体里的“小火灾”，热得让身体的各个“部门”都乱了套。转移到阴凉通风处，就像是把“火灾现场”的人疏散到安全地带，避免继续受热。解开衣物能让身体更好地“呼吸”和散热，就像给屋子打开窗户通风一样。补充水分和电解质，是给身体这个“大机器”加油和加“润滑剂”，让它能正常运转。用湿毛巾擦拭身体降温
乌兰木图在蒙语中的意思是 红色 ，具体解析如下： 基本含义 蒙语中“乌兰”对应汉字“红色”或“火红”，例如： 乌兰浩特（火红的城市） 乌兰巴托（红色英雄城） 乌兰木伦（红色河流） 乌兰花（红色山丘） 词源与命名 该词来源于蒙古语对自然景观的描述，特指具有红色特征的山脉。例如阜蒙县境内的原装乌兰木图山，因山体覆盖红色植被得名。 相关名称对比 乌兰察布：蒙语意为“红色的崖口” 乌兰布统
女性生理期适合做一些轻度的运动，比如散步、瑜伽、简单的伸展运动。 生理期女性的身体处于特殊状态，子宫内膜脱落，盆腔充血。散步就像悠闲的漫步在花园，轻松又能促进血液循环；瑜伽的一些轻柔动作，如同微风轻拂柳枝，能帮助放松身体和心情；简单的伸展运动类似拉开紧绷的橡皮筋，舒缓肌肉紧张。但要注意避免剧烈运动，比如跑步、跳绳、高强度的健身操等，这些就像狂风暴雨，可能会扰乱生理期的正常节奏，导致身体不适。
红色和花朵 乌兰其其格的蒙语名字由两个部分组成，具体含义如下： 乌兰 在蒙语中意为 红色 ，象征着热情、活力与生命力。 其其格 意为 花朵 ，常与美丽、纯洁和生命力相关联。 整体寓意 ： 两个名字合起来象征“盛开在草原上的红花”，寓意着纯洁、美丽与生命力，常被用来比喻充满希望与活力的形象
根据2019年气象局数据，呼和浩特市立冬节气期间（11月7日或8日）的平均气温范围为 -5.2℃至5.5℃ ，具体如下： 平均气温 武川县：-5.2℃（极端最低-18.8℃）至1.7℃（极端最高12.6℃） 清水河县：-0.5℃（极端最低-11.9℃）至5.5℃（极端最高12.6℃） 昼夜温差 立冬后昼夜温差较大，夜间最低气温可降至-10.7℃（武川）至-5.1℃（清水河）
20个省 蒙古国全境划分为 首都乌兰巴托市和20个省 ，具体如下： 首都乌兰巴托市 是全国的政治、经济、文化、交通和工业中心，集中了全国近半人口（约131.9万-160万人），也是唯一拥有百万人口的城市。 其他20个省 全国共划分为21个行政区划，其中20个省是常规意义上的省份，例如： 阿拉善盟（含额尔登特、达尔汗等城市） 巴彦淖尔市 呼伦贝尔市 乌兰察布市 锡林郭勒盟
福州教育学院附属第三小学（福州三附小）的入学条件如下： 入学条件 新购房产住户子女入学需满足落户三年条件 ：对于在学校片内取得二手房产的家庭（不含此前已签订房产交易合同并办理网上备案但未取得产权证的情况），应同时持有片内户口簿与房产证三年及以上，孩子方可划片入学。这一政策自2024年1月29日起实施，之前取得房产的家庭不受此限制。 转学安排 对于因家庭迁移落户
无直接关系 忽必烈与努尔哈赤之间没有直接的关系，具体分析如下： 民族与国籍差异 忽必烈是蒙古族，出生于蒙古帝国，是元朝的开国皇帝。努尔哈赤是女真族，出生于建州（今辽宁），是后金的建立者及首位大汗。 历史背景差异 忽必烈活动于13世纪末至14世纪，主要功绩是统一中国并建立元朝。努尔哈赤活动于16世纪中叶，主要功绩是统一女真各部并建立后金政权，为清朝的建立奠定基础。 时间线差异
