白鸡蛋比红鸡蛋便宜的说法并不准确。实际上，两者在营养价值、价格差异及形成原因上存在复杂关系，具体分析如下：

一、营养价值对比

1. 核心营养成分

   白鸡蛋与红鸡蛋在蛋白质、维生素（如A、B族）、胆固醇等主要营养成分上差异不大。白鸡蛋的蛋白质含量略高0.75%，胆固醇高0.8%，而红鸡蛋的脂肪含量稍高1.4%。微量元素方面，红鸡蛋的钙、铁等含量略高于白鸡蛋。

2. 消费者认知差异

   部分消费者认为白鸡蛋因散养鸡的饲养方式更天然，营养更丰富，但这一观点缺乏科学依据。鸡蛋壳颜色主要与鸡的品种（白羽鸡与褐羽鸡）相关，而非饲料类型。

二、价格差异原因

1. 市场定位与营销

   红鸡蛋因产量较高、养殖成本较低，通常以低价策略吸引消费者，而白鸡蛋常被冠以“土鸡蛋”“柴鸡蛋”等标签，部分商家通过营销强化消费者对天然、营养的认知，但实际成本差异不大。

2. 消费者偏好与购买行为

   长期以来，白鸡蛋因外观更光滑、易储存等特点，成为更受欢迎的日常选择。部分消费者愿意为“品质感”支付更高价格，形成市场供需关系。

三、选购建议

• 营养与价格无直接关联 ：两者核心营养成分差异微乎其微，不宜仅凭颜色判断营养高低。

• 关注新鲜度 ：新鲜鸡蛋（无论颜色）比存放过久的鸡蛋更安全、更营养。

• 品种与饲养方式的影响有限 ：即使白鸡蛋来自散养鸡，其营养提升幅度有限，且消费者对土鸡蛋的偏好更多源于口感而非营养。

白鸡蛋比红鸡蛋便宜的说法是市场供需和消费者心理共同作用的结果，而两者实际营养差异不大。选购时可根据个人偏好和预算决定，但无需过度纠结于颜色标签。