河北的“药材之乡”是 安国市 ，古称“祁州”，拥有以下显著特征：
历史地位
安国是著名的中药材集散地，历史可追溯至北宋时期，明清时期成为全国药材交易中心，享有“草到安国方成药，药经祁州始生香”的美誉，与亳州、樟树等齐名。
产业规模
中药材种植面积超15万亩，年产量占河北省总产量的70%以上。
现代中药工业园区入驻企业145家，其中规模以上企业53家，年产值超1亿元企业28家。
特色产品
以“祁菊花”“祁薏米”“祁花粉”等“新八大祁药”及“百刀槟榔”“蝉翼清夏”等传统名品著称，加工技艺被列为省级非物质文化遗产。
经济贡献
药业经济占县域经济支柱地位，2012年相关收入200多亿元，现超1000亿元。
文化底蕴
包含药王庙等历史遗迹，中药文化发祥地之一，多次获国家级“中国药材之乡”称号。
安国凭借深厚的历史积淀、产业规模和地理优势，成为河北乃至全国最具代表性的中药材之乡。
喝咖啡对于提升早晨锻炼效果的作用因人而异。一般来说，适量饮用咖啡可能会有一定帮助。 咖啡中含有的咖啡因可以刺激神经系统，让身体更加兴奋和警觉，就像给身体这个“机器”注入了一股能量，让它更快地启动和运转起来。但这并不意味着对每个人都有相同的效果。有些人可能对咖啡因比较敏感，过量饮用可能会导致心跳过快、手抖等不适，反而影响锻炼。而且，如果只是依赖咖啡来提升锻炼效果，而不注重平时的锻炼习惯和饮食均衡
李东垣作为脾胃学说的奠基人，其医案以补土理论为核心，强调脾胃在人体健康中的重要性。以下是运用脾胃学说治病的名家医案精选： 一、脾胃虚弱类 补中益气汤 主治 ：脾胃气虚证，表现为体倦乏力、少气懒言、食少便溏，及气虚下陷证如脱肛、久泻久痢。 - 组成 ：黄芪、炙甘草、人参、当归、橘皮、升麻、柴胡、白术。 - 方义 ：补中益气、升阳举陷，适用于脾胃气虚兼有中气下陷者。 升阳益胃汤 主治
2021年立秋的具体时间为 8月7日14点53分48秒 ，对应农历为 辛丑年六月廿九 （星期六）。以下是相关补充信息： 节气时间范围 立秋通常出现在每年公历8月7日至9日之间，具体时间因年份和天文观测略有差异。 季节划分依据 早立秋 ：立秋时间在0-12点之间 晚立秋 ：立秋时间在12-24点之间 2021年因交节时间14点53分48秒，属于 晚立秋 ，此时天气已逐渐转凉。
根据权威性搜索结果显示， 2024年立秋的时间为 8月7日22时11分11秒 ，具体信息如下： 精确时间 2024年立秋的精确时刻由天文观测确定，时间为 2024年8月7日22时11分11秒 。 农历日期 对应农历为 六月廿二 ，星期二。 节气特征 纳入二十四节气中的第13个节气，标志着秋季的开始。 天文观测以太阳到达黄经135°为划分依据，每年公历8月7—9日交节。 补充说明
经常失眠的话，饮食上要注意少吃辛辣、油腻和刺激性食物，多吃富含维生素 B 群、镁、钙等营养素的食物，比如全麦面包、香蕉、牛奶、坚果等。 这就好比给身体这个“机器”提供合适的“燃料”。辛辣油腻的食物就像是劣质油，会让身体这个机器运转不顺畅，影响睡眠。而富含维生素 B 群的全麦面包能像润滑剂一样，帮助神经系统稳定工作；香蕉中的镁元素如同镇定剂，让身体和大脑放松；牛奶里的钙就像一把钥匙
倪海厦治疗高血压的方子主要根据不同证型进行辨证施治，以下是其经典方剂及适用症整理： 一、肝阳上亢型高血压 平肝熄风汤 组成 ：天麻、钩藤、牡蛎、龙骨、夏枯草、菊花 适用症 ：头晕目眩、面红耳赤、急躁易怒、失眠多梦，舌苔薄黄，脉象弦 现代研究 ：含钙、镁等矿物质，具有平肝熄风、镇静安神作用，与钙离子拮抗剂类似 天麻钩藤饮 组成 ：天麻、钩藤、石决明、杜仲、益母草 适用症
