1月5日10点32分31秒
2025年小寒的具体时间为 1月5日10点32分31秒 ,对应农历腊月初六。以下是相关补充信息:
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节气定位
小寒是二十四节气中的第23个节气,冬季第5个节气,标志着季冬时节的开始,此时冷气积久而寒,但未到极点。
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时间范围
小寒通常出现在每年公历1月5-7日交节,2025年精确到秒。
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南北差异
北方地区平均气温可达-30℃左右,南方大部分地区最低气温出现在大寒节气。北方因地表余热较少,南方因地表热量积累较多,导致南北温差显著。
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养生建议
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晒太阳 :晨间9-10点或下午4-5点最佳,可预防骨质疏松和抑郁。
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起居调整 :早睡晚起,顺应阳气封藏规律。
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以上信息综合了多个权威来源,可确保准确性。