立春作为二十四节气中的第一个节气，标志着春季的开始，但其气温表现因地区差异较大，具体特点如下：

一、气温范围

1. 全国整体趋势

   立春后气温逐渐回升，但南北差异显著。南方地区已进入春季，气温多在10-22℃之间；北方大部分地区仍处于冬季，平均气温在-4℃至4℃之间，极端低温可达-13.5℃（如黑龙江哈尔滨）。

2. 区域分带特征

   • 东北/西北地区 ：立春时气温多在-13℃至-1℃，需防范严寒；

   • 华北地区 ：平均气温-4℃至6℃，昼夜温差较大；

   • 西南地区 ：气温5℃至13℃，气候温和湿润；

   • 华南地区 ：如海南岛，平均温度14℃以上，已进入夏季。

二、气候特点

• 昼夜温差大 ：北方地区尤为明显，夜间降温显著，需注意保暖；

• 天气多变 ：受蒙古冷高压和西风急流影响，北方仍可能伴随大风降温天气，南方则逐渐转暖湿润；

• 雨季初现 ：华北、长江中下游地区开始进入雨季前期，南方部分地区已出现降雨。

三、建议

• 北方居民 ：早晚出门需戴好口罩和手套，预防感冒；

• 南方居民 ：可适当减少衣物，但需防范回南天带来的潮湿；

• 养生注意 ：顺应阳气生发特点，适当食用辛甘发散食物（如红枣、枸杞）。

以上数据综合了2019-2025年不同地区的气象观测结果，具体以当地实时天气预报为准。