根据现有信息，本溪市及周边县区的大集时间表整理如下：

一、高台子大集

• 时间 ：每月5日、10日、15日、20日、25日、30日

• 地点 ：本溪市明山区高台子镇

二、卧龙大集

• 时间 ：每月6日（星期六）

• 地点 ：本溪市明山区卧龙镇

三、南芬早市

• 时间 ：每周日早上至下午2:00

• 地点 ：南芬区北头、下马塘等地

四、程家大集

• 时间 ：每月2日、8日、12日、18日、22日、28日（星期三）

• 地点 ：本溪市明山区程家镇

五、牛心台大集

• 时间 ：每月9日、13日、19日、23日、29日（星期三）

• 地点 ：本溪市明山区牛心台镇

六、其他地区集市

1. 石桥子早市 ：每周六

2. 东明早市 ：每周日9:00收摊

3. 后湖、紫金、小华山等早市 ：具体时间未明确

4. 高官镇、连山关镇圩日 ：每月1日、6日（星期六）

5. 雅河大集 ：桓仁满族自治县每月1日、6日（星期六）

注意事项

• 以上时间表为历史数据，部分集市可能因年份或政策调整发生变化，建议提前电话咨询当地市场管理部门

• 若需跨区域赶集，建议提前规划行程，部分偏远集市交通可能较不便

以上信息综合自政府公开资料、本地论坛及抖音等平台，实际以现场公告为准。