江门市及周边地区有多个适合攀登的高山景点，其中部分山峰海拔超过1000米，适合寻求挑战的登山爱好者。以下是综合多个权威来源的推荐：
一、主峰类高海拔山峰
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圭峰山（新会区）
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海拔 ：440米（主峰）
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特色 ：新会八景之一，与云峰、叱石峰并称“三山夹一屏”。山腰有玉台寺（岭南四大名刹之一），佛教道教文化交融，森林覆盖率高，适合徒步与人文景观结合的登山体验。
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北峰山（台山市）
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海拔 ：922米（主峰）
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特色 ：与上川飞沙滩构成“一山一水”景观，以峡谷、溪流、奇石著称，被誉为“台山富士山”。适合喜欢自然风光和挑战的驴友。
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石花山（台山市）
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海拔 ：约200米（主峰）
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特色 ：山顶有巨型石刻“含辉四照”，山腰有飞虎亭、仙人屋等历史遗迹，兼具自然奇观与人文底蕴。
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二、次高峰及特色山峰
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古兜山（新会区）
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海拔 ：982米（主峰）
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特色 ：五邑侨乡最高峰，以险峻著称，主峰狮子头临南海，云雾缭绕，适合徒步探险。
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天露山（新兴县）
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海拔 ：1250米（主峰）
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特色 ：北邻开平，山花烂漫（尤其清明前后），含负氧离子10万/立方厘米，适合登高观景与自然爱好者。
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叱石山（蓬江区）
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海拔 ：380米
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特色 ：圭峰山绿护屏支脉，有芝仙传说和人文历史，山势险峻，可徒步或索道（缆车）上下。
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三、其他推荐登山地
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白水带公园（江海区） ：城市绿肺，适合休闲登山，含水月宫、三圣庙等古迹。
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下川王府洲旅游区 ：以红树林生态为特色，适合生态爱好者。
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马天顶（台山） ：独特巨石阵景观，需穿越天然悬崖，适合冒险型登山者。
四、注意事项
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季节选择 ：春季（3-5月）和秋季（9-11月）气候适宜，建议避开夏季高温。
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装备准备 ：需携带登山鞋、背包、足够水分及防晒用品，部分山峰需自费乘坐缆车。
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安全提示 ：部分山峰地形复杂，建议提前规划路线，遵循景区指示。
以上推荐综合了海拔、景观特色及登山难度，可根据个人偏好选择。
