锦州夏季平均气温及气候特征如下：
整体范围
锦州夏季平均气温为 17℃~26℃ ，其中：
白天平均气温约 26℃ ；
夜间平均气温约 17℃ 。
月平均气温变化
夏季高温集中在7-8月，此时段日均最高气温可达29℃，但极端高温（如2020年8月）曾突破30℃。6月平均气温约21.5℃，相对温和。
降水与天气
夏季为锦州旱季，降水量较少，但集中于6-8月，常有雷雨和阵雨。
2020年夏季季平均气温24.5℃，较常年偏高1.3℃，且7月高温异常突出。
穿衣建议
白天 ：推荐棉麻面料衣物（如衬衫、薄长裙、T恤）；
夜间 ：需备套装、风衣、薄毛衣等保暖衣物。
极端天气
极少数年份夏季会出现高温天气，但锦州极端最高气温（如2022年）仅41.8℃，未达到30℃以上。
锦州夏季气温略低于辽宁其他城市（如北票、喀左等），但高于辽宁大部分地区。例如：
北票、喀左夏季平均气温为 16℃ ；
鞍山夏季平均气温为 18℃ 。
锦州夏季气候以温热为主，需根据早晚温差调整着装，同时注意补充水分。
2025年3月23日丹东的日出时间为 05:41 ，日落时间为 17:57 。以下是相关信息： 天气情况 天气 ：晴 温度 ：5℃ ~ 17℃ 风向 ：南风 4-5级转<3级。 希望这些信息能帮助您更好地规划当天的活动
不热 辽宁丹东的夏季气候特点如下： 一、气温特征 整体凉爽 丹东夏季平均气温为15℃~24℃，属于温带季风气候，夏季高温期较短且不酷热。 - 白天平均温度通常在24℃左右，夜间降至15℃左右，温差较大。 极端高温罕见 夏季最高气温一般不超过35℃，且高温天气持续时间短，不会频繁出现。 二、气候类型 温带季风气候 ：受海洋性气候影响，夏季降水适中，湿度较高，但无典型的热带或亚热带气候特征。 三
辽宁电台在2024年12月20日发布了一款名为《2025·繁花》的原创台历，这款台历以中国传统纹样为特色，旨在为听众们带来蛇年的美好祝愿。 台历设计特色 主题 ：2025·繁花，寓意着繁花似锦，美好灿烂的2025年。 设计元素 ：台历采用了多种中国传统纹样，如龙纹、万字纹、如意纹、狮球纹、麒麟纹、盘长纹等，这些图案不仅美观，还蕴含着深厚的文化内涵和美好的寓意。 色彩 ：主要使用红色、金色和绿色
元宝区新柳晓莉化妆品行 辽宁丹东新柳地区在商业实体注册信息中曾使用过以下名称： 丹东市元宝区新柳晓莉化妆品行 该企业曾用名为“丹东市元宝区新柳化妆品行”，成立于1996年，位于丹东市元宝区新柳商业城A座一楼234号，主要从事化妆品批发业务。 历史沿革背景 新柳商业城是丹东市重要的商业综合体，占地面积2万平方米、建设规模4万平米，自上世纪90年代起长期作为当地商业中心运营
元宝区新柳晓莉化妆品行 辽宁丹东新柳地区在商业实体注册信息中曾使用过以下名称： 丹东市元宝区新柳晓莉化妆品行 该企业曾用名为“丹东市元宝区新柳化妆品行”，成立于1996年，位于丹东市元宝区新柳商业城A座一楼234号，主要从事化妆品批发业务。 历史沿革背景 新柳商业城是丹东市重要的商业综合体，占地面积2万平方米、建设规模4万平米，自上世纪90年代起长期作为当地商业中心运营
根据2025年1月1日起实施的养老金制度改革，辽宁丹东的退休人员 可以提前领取养老金 ，具体情况如下： 一、提前发放养老金的背景 春节前集中发放 由于2025年春节提前至1月下旬（1月31日），为避免月底发放延迟，多地人社部门选择提前发放养老金，部分地区甚至提前两个月发放（如1月和2月连发）。 政策调整的过渡期 2025年是弹性退休改革正式实施的第一年，一季度内可正常办理弹性退休
根据2025年1月1日起实施的养老金制度改革，辽宁丹东的退休人员 可以提前领取养老金 ，具体情况如下： 一、提前发放养老金的背景 春节前集中发放 由于2025年春节提前至1月下旬（1月31日），为避免月底发放延迟，多地人社部门选择提前发放养老金，部分地区甚至提前两个月发放（如1月和2月连发）。 政策调整的过渡期 2025年是弹性退休改革正式实施的第一年，一季度内可正常办理弹性退休
根据2025年春季丹东鸭绿江口湿地观鸟浪的监测信息，最佳观测时间如下： 一、主要观测时段 3月下旬至4月初 日期 ：3月29日-4月4日，4月13日-4月19日 特点 ：此时段包含3次天文大潮，潮汐变化显著，鸟群活跃度高，推荐指数5星。 4月下旬至5月中旬 日期 ：4月27日-5月3日，5月12日-18日 特点 ：同样为天文大潮期，适合观测鸟浪
辽宁本溪未来生物科技有限公司（简称“未来生物”）的产品线涵盖多个领域，主要包括以下几类： 一、核心产品 玉米胚芽粉固体饮料 作为明星产品，主打美容养颜功效，采用先进提取技术，市场售价约300元/盒。 净力芯胶囊 功效为辅助降血压，采用封闭式生物萃取技术，每盒含5粒胶囊，零售价约900元。 抗衰系列产品 包括元诺胶囊等，以抗氧化复合酶为核心成分，获得蓝帽子认证及FDA注册文号。 二、产品特点
根据阜新市气象局发布的历史气象数据，阜新冬季最低温度记录如下： 极端低温记录 2014年12月18日 ：全市平均最低气温达零下21.1℃，极端最低气温零下26.6℃，为当年最冷早晨。 2022年11月30日 ：市区最低气温零下17℃，大五家子、红帽子、八家子乡镇最低气温零下20.1℃，创今冬新低。 2024年12月27日 ：最低气温零下12℃，伴随4-5级强风，体感温度显著降低。
慢跑半小时后肌肉酸痛，您可以先进行适当的拉伸和放松，然后用热毛巾敷在酸痛的部位。 肌肉酸痛就好比是一群工人干活累了在抱怨。慢跑时肌肉反复收缩和舒张，就像工人不停地干活，产生了一些代谢废物，比如乳酸，这些东西积累起来就会让肌肉感到酸痛。拉伸和放松能帮助这些“工人”排好队，放松下来；热毛巾敷一敷就像是给他们送来了温暖的慰问品，能促进血液循环，加快代谢废物的排出，从而缓解酸痛。 相关 QA： 1.
根据2025年辽阳图书馆的官方通知，其开馆时间表如下： 一、常规开放时间 总馆 1月13日-1月15日、2月13日 ：8:00-12:00，14:30-17:30 1月16日-1月27日、2月5日-2月12日 ：9:00-11:30，15:00-17:00 1月18日（初七）起 ：恢复常规开放时间（需以实际公告为准） 老馆自修室 元旦期间 ：1月1日8:00-21:00开放
根据2025年辽阳市关于烟花爆竹燃放的管理规定，结合不同时段和区域要求，具体说明如下： 一、 可燃放时间 春节 时间范围 ：2025年1月22日（农历腊月二十三）零时至2025年2月12日（正月十五）24时。 限制区域 ：白塔区、文圣区、宏伟区、太子河区等4个行政区域内全面禁止燃放，其余区域为可燃放区。 元宵节 时间范围 ：2025年正月十五当天。 限制区域 ：白塔区全域禁止燃放。 二、
秋季适合饮用的花茶养生茶品种丰富，可根据体质和需求选择。以下是综合推荐及功效说明： 一、润肺清热类 菊花茶 清热解毒、疏风明目，缓解秋燥引起的目赤肿痛、咽喉肿痛，适合肝火旺盛者。 桂花茶 暖胃散寒、润肺止咳，可缓解秋燥导致的皮肤干燥、咳嗽痰多，适合寒性体质。 决明子茶 清热明目、润肠通便，适合肝胆火旺、目赤涩痛及便秘人群。 二、疏肝解郁类 玫瑰花茶 活血调经、舒解情绪，改善痛经、焦虑及失眠
以下是秋季5款养生润燥汤的推荐及做法，结合传统养生智慧与现代营养需求整理而成： 一、山药排骨汤 功效 ：滋阴润燥，补气养血，是秋季经典养生汤品 做法 ： 排骨焯水后与山药（切块）同煮，加入黄芪提鲜； 慢炖1.5小时至肉质酥烂，最后加盐调味； 山药宜晚上9点前食用，避免影响睡眠。 二、莲子百合瘦肉汤 功效 ：健脾养胃，润肺安神，适合秋燥引起的疲劳与失眠 做法 ：
辽阳冬季最低温度受冷空气影响较大，具体数据如下： 历史极端低温 2018年4月8日，辽阳曾出现-27.8℃的极端低温，为当年冬季最低记录。 2020年12月28日，灯塔市鸡冠山乡测得-24.8℃，为近10年同期最低气温。 2021年1月15日，铁岭市靠山镇测得-36.0℃，为全省最低气温。 冬季平均温度 整体来看，辽阳冬季平均气温为-3℃至7℃，其中最低月（1月）平均气温约-3℃
根据2023年辽阳的天气记录，最低温度出现极端值的情况如下： 历史极值 2023年12月20日夜间，辽阳市最低气温达到-25℃，东南部山区甚至降至-32℃，突破近二十年来历史极值。 其他低温天气 1月11日：最低气温1℃ 1月13日：最低气温-13℃至-11℃ 1月22日：预计最低气温-25℃至-22℃ 建议 ：冬季需防范道路结冰和暴雪对交通的影响，注意保暖，尤其是老人、儿童及体弱人群
根据2024年辽阳气象数据，该年度最低温度范围如下： 12月 平均低温约0℃，极端低温可达-26℃。 2月（冬季） 平均气温-5℃，最低气温-15℃，多晴朗天气，湿气较小。 11月 平均低温约-5℃，极端低温-14℃，伴随寒潮和降雪。 全年平均低温 ：5℃至16℃（与平均高温持平）。 温馨提示 ：冬季需防范道路结冰和暴雪对交通的影响，建议减少不必要外出并注意保暖
