孕妇顺产后吃什么水果

大部分常见水果孕妇顺产后可食用，像苹果、香蕉、橙子富含多种营养元素，维生素能提高抵抗力，矿物质补充营养，膳食纤维预防便秘，但要适量，过量会加重胃肠道负担。温性的龙眼可补气血。产后应避免吃刚从冰箱取出的水果，选择新鲜成熟的水果多样化食用以保证营养均衡。

科普文章 2020-06-08

孕妇能喝茶水吗

孕妇一般可适量喝茶水，茶叶中的茶多酚有抗氧化等作用，矿物质等成分对身体有一定益处，但茶水中含咖啡因，过量饮用会使孕妇心跳加速、失眠，影响胎儿发育，所以要适量。孕妇应避免喝浓茶，可适量喝鲜榨果汁补充营养，而含咖啡因较多的咖啡等饮品不适合孕妇饮用。

科普文章 2020-06-06

孕晚期分泌物增多是不是快生了

孕晚期分泌物增多不一定是快生了，可能是正常生理现象，孕期激素变化会使分泌物增多呈白色糊状无异味；也可能是临产先兆，若分泌物稀薄如蛋清样可能是宫颈黏液栓脱落，分娩前1 - 2天会出现；还可能是感染，若伴有异味、瘙痒或颜色异常需就医。孕晚期要观察分泌物变化并关注其他临产征兆，异常时及时就医保障母婴安全。

科普文章 2020-06-06

催产素对胎儿有什么影响

合理使用催产素一般对胎儿无明显不良影响，使用不当则有负面影响。一是剂量过大可使子宫收缩过强、时间长，影响血循环致胎儿缺氧，严重时胎儿窘迫；二是有子宫手术史等子宫有薄弱点的孕妇，大剂量使用会增加子宫破裂风险；三是可能致胆红素代谢异常，增加胎儿黄疸发生率，但较少见。使用时医护会严格把控并监测，异常会及时处理，孕妇和家属无需过度担忧。

科普文章 2020-06-06

孕吐反应什么时候结束

孕吐反应一般在孕12周左右渐轻，16周左右基本结束，部分孕妇可能持续到20周甚至整个孕期。这主要与孕期hCG水平迅速升高刺激胃肠道有关，12周后hCG趋于稳定，多数孕妇症状缓解，但个体对激素变化敏感度不同，结束时间有差异。孕吐严重时需就医。期间孕妇要清淡饮食、少食多餐、保证休息，也可遵医嘱用药缓解。

科普文章 2020-06-06

月经结束后几天是安全期

月经结束后3 - 5天一般是相对安全期。女性排卵日通常在下次月经前14天左右，月经规律时，此时距排卵日远，受孕几率低。但排卵易受情绪、环境等因素干扰提前或推迟，月经不规律时排卵更难预测，安全期并非绝对安全。若安全期同房后月经推迟，应及时检查。不建议将安全期避孕作为主要方式，可选用避孕套、短效避孕药等。

科普文章 2020-06-06

子宫疼痛是怎么回事

子宫疼痛原因多样，包括经期生理痛、性生活剧烈、子宫内膜炎等，也可能是子宫脱垂、子宫内膜癌所致。常见治疗方法有热敷、按摩、服药、用抗生素及手术。如经期生理痛可热敷或服非甾体抗炎药；性生活所致休息或按摩可缓解。不同病因治疗有别。出现疼痛要注意休息、清洁，忌刺激性食物，若疼痛不缓解或加重，需及时就医。

科普文章 2020-06-06

月经几天干净算正常

月经2天到8天干净一般属正常。经期时长受多种因素影响，如子宫内膜脱落情况、内分泌系统稳定性，生活习惯、压力、疾病等也有作用。若经期短于2天或超8天，可能存在内分泌失调等问题，需及时就医检查。日常保持规律作息等利于维持正常周期，经期有明显异常应咨询医生，用药要遵医嘱，可在指导下用药物调理。

科普文章 2020-06-06

怀孕多久B超能看到孕囊

一般怀孕35 - 42天B超可能看到孕囊。月经周期28 - 30天且规律的女性，怀孕35天左右经阴道超声可能检测到孕囊，经腹部超声则约42天能较清晰看到。但因个体差异，如月经不规律等，孕囊出现时间或推迟。若怀孕超42天未看到且有腹痛、流血等，需排查宫外孕。孕期要注意休息等，有疑问及时咨询医生并做好产检。

科普文章 2020-06-08

孕晚期胎动频繁正常吗

孕晚期胎动频繁有正常与异常之分。正常时胎儿在子宫内有活动规律，进食、听声、睡前等时段胎动相对频繁，是胎儿健康活力表现。异常则是胎动突然频繁且无规律，可能是胎儿窘迫早期，与脐带绕颈等因素有关，需及时就医。胎动是反映胎儿健康重要指标，孕妇孕晚期应学会正确数胎动，每 12 小时约 30 - 40 次，发现异常应尽快就医。

科普文章 2020-06-06

月经提前三天来正常吗

月经提前 3 天通常正常，周期 21 - 35 天皆可。生活环境改变如换城市、环境嘈杂，可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能致月经提前，适应后周期或恢复；情绪过度紧张、焦虑、压力大影响内分泌，使月经提前，调整情绪后周期稳定；饮食过度节食、暴饮暴食或食过多辛辣生冷食物，会干扰正常代谢致月经提前，改善饮食结构后月经周期有望恢复。月经周期稳定与健康生活方式密切相关，规律作息等有助于维持正常周期。

科普文章 2020-06-08

乳头疼痛是怎么回事

乳头疼痛原因多样，包括青春期发育、经期激素变化、孕期生理反应、乳头外伤、乳腺增生等，也可能由乳头炎、乳腺癌等引起。治疗方法有热敷、按摩、穿合适内衣、调节饮食、药物治疗等。不同原因的处理方式有别，如青春期发育一般无需特殊治疗，外伤依情况处理。建议及时就医明确原因并遵医嘱治疗，日常要注意乳头清洁、心情舒畅、作息规律和饮食均衡。

科普文章 2020-06-08

孕妇右侧睡对胎儿有影响吗

孕妇偶尔右侧睡对胎儿影响小，长时间则有不良影响。短时间右侧睡时，孕妇身体可自我调节，胎儿的血供、氧供等不受明显干扰能正常发育。但怀孕后子宫多右旋，长时间右侧睡会加重右旋程度，压迫输尿管、下腔静脉等，影响胎儿血供和代谢废物排出。怀孕中晚期孕妇宜多左侧卧位，可减轻子宫对下腔静脉压迫，利于胎儿发育。

科普文章 2020-06-08

产后脱发会持续多久

产后脱发通常持续 3 到 6 个月，因孕期激素变化致产后头发大量脱落。身体需调整激素平衡和毛囊周期，3 个月内脱发不超 100 根/天大多正常可观察，超 100 根且持续久或有异常应就医。产后脱发期要保持健康生活方式，如均衡饮食增加蛋白质等营养素摄入，利于头发健康生长。

科普文章 2020-06-08

关节黑怎么变白

关节黑多因摩擦、角质层增厚和黑色素沉着。常见美白方法有去角质、涂抹美白护肤品、果酸换肤、光子嫩肤、水光针注射。去角质能改善暗沉，但过度会损伤皮肤；美白护肤品需长期用，部分人或过敏；后三者有一定效果维持期，但都有不良反应。关节美白要选正规机构，治疗后做好护理和防晒，不适及时就医。

科普文章 2020-06-08

HPV18高危阳性是什么意思

HPV18高危阳性指人体感染高危型人乳头瘤病毒18型。多数情况下人体免疫系统可清除病毒，但免疫弱时病毒会持续存在。持续感染可能使宫颈上皮细胞异常，从轻度病变发展为宫颈癌。发现HPV18高危阳性后，通常要做TCT或阴道镜检查明确宫颈是否病变。虽感染不一定立刻致严重后果，但有风险，需进一步检查保障女性健康。

科普文章 2020-06-08

白带多小肚子疼是怎么回事

白带多小肚子疼可能由排卵期、月经前期、怀孕等生理因素，以及盆腔炎、子宫内膜炎等病理因素引起。治疗方法包括一般、药物、物理、手术和中医治疗。不同原因处理方式不同，如排卵期注意休息，盆腔炎用抗生素并配合物理治疗。此外，还可能由宫颈炎等导致。日常要注意个人卫生、作息、饮食及经期护理，适当锻炼。

科普文章 2020-06-08

宫腔积液是什么意思

宫腔积液是子宫腔内液体聚集，液体可能为血液、炎性渗出物等。它分生理性和病理性两类。生理性积液常见于经期、排卵期，量少可自行吸收。病理性积液病因复杂，如子宫内膜炎、宫颈管粘连等，患者会有腹痛、白带异常等症状，不及时治疗可能引发更严重妇科疾病。总之，生理性可自愈，病理性需及时诊治。

科普文章 2020-06-08

HPV阳性可以同房吗

HPV阳性能否同房需视情况而定。低危型且无症状时可适当同房，使用安全套降低交叉感染风险；高危型感染因可能引发宫颈癌等疾病，不建议同房；有尖锐湿疣等症状时，同房会使疣体破裂、出血，增加伴侣感染几率，应避免。伴侣也应检查，必要时一起治疗。此外，患者无论是否同房都要定期复查。综合来看，要依据感染类型和身体状况决定能否同房，保障双方健康。

科普文章 2020-06-08

月经一般最多推迟几天

一般月经最多推迟 7 天，正常周期 21 - 35 天，平均 28 天。月经推迟超 7 天可能因生活压力大、情绪波动、过度减肥、内分泌失调或疾病等。偶尔一次不超 7 天多为生活因素影响，调整作息等可恢复。若经常推迟超 7 天或伴腹痛、经量异常等症状，可能身体有问题，需及时就医，进行激素六项、B 超等检查以明确病因并治疗。月经受多种因素影响，不同女性周期有差异，平时应注意观察规律，以便及时发现异常。

科普文章 2020-06-08