一般情况下，月经周期短可能是由于生活作息不规律、过度劳累、情绪波动大、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、保证充足休息、调节情绪、手术治疗、中药调理。如果发现月经周期短，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 生活作息不规律:生活作息不规律会影响人体的生物钟，进而影响激素的分泌，导致月经周期紊乱变短。对应的治疗方法包括调整作息时间，每天尽量在相同的时间入睡和起床，保证每天7 - 8小时的睡眠时间。同时要避免熬夜，减少夜间使用电子设备的时间。 2. 过度劳累:长期过度劳累会使身体处于应激状态，影响内分泌系统，使月经周期改变。治疗上要注意劳逸结合，避免长时间连续工作或从事高强度体力劳动。可以通过适当的运动来放松身心，如散步、瑜伽等，也可以进行一些休闲活动，如听音乐、看电影等。 3. 情绪波动大:情绪的剧烈波动会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，影响激素分泌，从而导致月经周期缩短。治疗时要学会调节情绪，例如通过深呼吸来放松自己，每次深呼吸5 - 10分钟，每天进行2 - 3次。也可以找朋友倾诉，释放内心的压力。 4. 子宫内膜炎:这是一种常见的妇科炎症，炎症刺激会影响子宫内膜的正常功能，导致月经周期变短。治疗子宫内膜炎可以使用抗生素，如阿奇霉素和甲硝唑。阿奇霉素需要按照医生的嘱咐正确使用，甲硝唑的使用剂量和疗程也必须由医生确定。同时，患者要注意个人卫生，保持外阴清洁。 5. 子宫肌瘤:子宫肌瘤可能会改变子宫的正常结构和功能，影响月经周期。对于子宫肌瘤的治疗，如果肌瘤较小且没有症状，可以定期观察。如果肌瘤较大或者症状明显，可以考虑手术治疗，如子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等。手术方式的选择需要医生根据患者的具体情况来确定。 除了上述原因还有可能由多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进、黄体功能不全等原因引起。月经周期短可能是身体发出的信号，平时要注意观察月经量、颜色等变化，饮食上要均衡营养，避免过度节食或暴饮暴食，保持良好的生活习惯，避免吸烟饮酒等不良习惯，同时要注意减轻压力，保持心情舒畅。