个人对时效的需求会决定是否追求快速达成效果。能快速去除痘痘的手段有：红蓝光治疗，通过蓝光杀菌、红光修复，一般3 - 5天可见一定改善；果酸换肤，利用高浓度果酸促使角质层脱落，加速细胞更新，一般7 - 10天可见一定改善；A型肉毒毒素注射，调节皮脂腺分泌，一般5 - 7天可见一定改善。 1. 红蓝光治疗：其原理是蓝光能穿透皮肤表层，作用于皮脂腺，破坏痤疮丙酸杆菌的代谢，起到杀菌抗炎作用；红光则可深入皮肤深层，促进细胞新陈代谢，加速皮肤修复。维持时间约1 - 2个月。效果是减轻炎症，减少痘痘产生。风险可能有轻微的皮肤干燥、红斑等。 2. 果酸换肤：原理是高浓度果酸使皮肤角质层粘连性减弱，促使老化角质层脱落，加速表皮细胞更新，改善毛囊口角化，减少痘痘产生。维持时间约2 - 3个月。能改善痘痘、粉刺等问题。可能出现皮肤发红、肿胀、刺痛，严重时会有结痂、色素沉着。 3. A型肉毒毒素注射：原理是抑制皮脂腺的分泌功能，减少油脂分泌，从而改善痘痘生长环境。维持时间约3 - 6个月。可减少痘痘生成。风险可能有局部肿胀、淤血，若注射不当，可能影响面部表情。 治疗后要注意皮肤护理，保持清洁，避免用手挤压痘痘，防止感染。治疗部位短时间避免沾水，外出做好防晒，避免阳光直射。饮食上少吃辛辣、油腻、甜食，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠，促进皮肤恢复。