如何快速瘦脸

王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
个人对时效的需求会决定是否追求快速达成瘦脸效果。能快速瘦脸的手段有:A型肉毒毒素注射,通过阻断神经与肌肉间的神经冲动,使过度收缩的肌肉松弛,一般1-2周可见一定改善;面部吸脂术,利用负压吸引等手段,去除面部多余脂肪,一般1-3个月可见一定改善;下颌角截骨术,通过切除或磨削下颌角过于突出的部分,一般3-6个月可见一定改善。 1. A型肉毒毒素注射:原理是作用于胆碱能运动神经的末梢,以某种方式拮抗钙离子的作用,干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放,使肌纤维不能收缩致使肌肉松弛。维持时间约3-6个月。可能风险有面部僵硬、两侧不对称等。 2. 面部吸脂术:原理是用吸脂管插入皮下脂肪层,将多余脂肪吸出。维持时间较久,若保持良好生活习惯不易反弹。可能风险有感染、皮肤凹凸不平、血肿等。 3. 下颌角截骨术:原理是对下颌角进行截骨或磨骨,改变面部轮廓。维持时间长久。可能风险有出血、神经损伤、骨折等。 瘦脸后要注意伤口清洁,避免感染,按照医生要求佩戴面罩。饮食上避免辛辣刺激食物,以清淡为主。恢复期间不要剧烈运动,注意休息。定期复查,若出现异常及时与医生沟通。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

为什么要吃叶酸

叶酸是人体必需维生素,作用关键。对孕妇而言,备孕和孕早期补充可预防胎儿神经管畸形、唇腭裂等出生缺陷。对普通人,它参与细胞分裂与DNA合成,维持神经系统正常运作,还能降低心血管疾病风险,如促进神经递质合成、降低同型半胱氨酸水平。总之,孕妇和普通人都应重视叶酸补充,保障自身和胎儿健康。

科普文章 2025-03-27

丰胸最有效的方法是什么

丰胸无最有效方法,胸部发育受激素、遗传、营养等因素影响。常见方法有玻尿酸注射、自体脂肪移植、硅胶假体、乳腺下隆胸及A型肉毒毒素注射等。各方法有不同效果与维持时间,也存在相应风险,如玻尿酸注射可能局部肿胀,自体脂肪移植或有脂肪吸收问题等。丰胸有手术感染等风险,应结合自身情况选方法,到正规机构由专业医生操作。

科普文章 2025-03-27

胎儿偏大的危害是什么

胎儿偏大对母体和胎儿均有危害。对母体,会增加难产、产道损伤、产后出血风险,如胎儿通过产道困难需剖宫产,过大易致产道撕裂,子宫过度扩张会引发产后出血。对胎儿,可能导致肩难产、骨折、神经损伤,提高胎儿窘迫和新生儿窒息发生率。孕妇孕期应合理饮食、适当运动,定期产检,监测胎儿生长,以避免不良影响。

科普文章 2025-03-27

减肥最合适的方法是什么

减肥旨在消耗多余脂肪、控制热量摄入,常见方法多样,需因人而异。控制饮食要合理搭配,避免过度节食;运动锻炼应适度,防止运动损伤。埋线、射频溶脂、A型肉毒毒素注射等医美手段各有效果和风险。减肥中会有平台期、反弹等问题,减肥者要依自身状况选方法,有基础疾病需遵医嘱,且不宜追求过快减重速度,以免损害健康。

科普文章 2025-03-27

激光祛斑后把痂皮扣掉会影响效果吗

激光祛斑后扣掉痂皮危害多。其一,影响治疗效果,使部分色素未完全排出;其二,增加留疤风险,损伤新生组织;其三,导致色素沉着,新生皮肤受光照易变色;其四,影响皮肤修复,破坏自我保护机制;其五,引发感染,皮肤屏障功能减弱。因此,为保障祛斑效果与皮肤健康,应让痂皮自然脱落,做好防晒与护理。

科普文章 2025-03-27

埋线后长痘痘怎么消除

埋线后长痘痘指皮肤出现粉刺、丘疹等痤疮样表现,可能正常也可能异常。其原因包括埋线刺激、局部感染、内分泌失调、皮肤过敏和饮食因素等。治疗方法有调整饮食、规律作息、清洁皮肤、涂抹祛痘护肤品,还可进行强脉冲光治疗、果酸换肤、A型肉毒毒素注射等医美手段。治疗时要做好皮肤护理,若情况不改善或加重需及时就医。

科普文章 2025-03-27

经期吃什么可以缓解痛经

经期缓解痛经可从食物和药物两方面入手。食物上,可选择温热易消化的粥类、富含维生素的蔬果、有暖宫作用的红糖水,它们能补充能量、促进代谢、使经血排出更顺畅。药物方面,非甾体抗炎药和短效避孕药可缓解痛经,但需遵医嘱。食物可日常调理,痛经严重时可在医生指导下用药,同时经期要注意保暖和休息。

科普文章 2025-03-27

皮肤激光祛斑后可以去纹身吗

激光祛斑后1 - 2周内不建议纹身,待皮肤红肿消退、结痂脱落后可尝试。激光祛斑是利用高能量击碎色素颗粒,皮肤受刺激后会经历红肿、结痂、恢复的过程。过早纹身可能致皮肤感染、影响祛斑效果。若感染需及时就医处理。祛斑后要保持治疗部位清洁干燥、做好防晒、多吃含维生素食物,纹身应选正规机构。

科普文章 2025-03-27

大腿减肥方法是什么

大腿减肥旨在减少脂肪堆积、增加肌肉量,方法多样且效果因人而异。常见方法包括控制饮食,减少热量摄入;进行跑步、游泳等有氧运动消耗脂肪;开展深蹲等力量训练增加肌肉量;还可选择吸脂手术快速减脂,或用A型肉毒毒素注射改善肌肉发达。不过,每种方法都有风险,如运动不当致损伤、医美手段有感染风险等,减肥需谨慎并选正规机构。

科普文章 2025-03-27

球拍状胎盘顺产成功率是多少

球拍状胎盘指脐带附着于胎盘边缘形似球拍,一般顺产成功率在70% - 90%。若胎儿发育正常、孕妇骨盆及产力良好,且胎盘未影响胎儿血供,顺产成功率较高;若分娩中脐带受压致胎儿窘迫等,则需转剖宫产。孕妇孕期要定期产检,关注胎儿情况,无异常大多可尝试顺产,分娩时放松配合。出现不适症状应及时就医。

科普文章 2025-03-27

胎盘多肽是什么

胎盘多肽是从胎盘提取的小分子活性功能多肽注射剂。其主要成分有氨基酸、活性肽等。作用机制为调节生理功能、增强免疫、清除自由基等。临床上可治疗白细胞减少症、助术后恢复、辅助治疗慢性肝炎等。不过,使用可能有不良反应,如低热、皮疹。总体而言,它功效多,但应用时需在医生指导下合理使用。

科普文章 2025-03-27

激光点痣结痂脱落后呈红色会好吗

激光点痣结痂脱落后呈红色通常会好。激光点痣能使痣组织排出、改善皮肤外观、促进修复愈合、提升皮肤质量,但效果因人而异。皮肤自我修复、时间推移及护理得当可助红色消退,一般几周至几个月能恢复接近正常肤色。恢复时要注意避免搔抓,严格防晒,饮食忌辛辣,以防感染留疤和色素沉着,影响恢复。

科普文章 2025-03-27

怎样才能快速减肥

个人对时效的需求影响是否追求快速减肥,常见快速减肥手段有吸脂手术、射频溶脂、埋线减肥,分别约1 - 2周、2 - 3周、3 - 4周可见一定改善。吸脂手术维持久但有感染等风险;射频溶脂能紧致皮肤,维持6 - 12个月,可能有烫伤等情况;埋线减肥维持3 - 6个月,或出现局部感染等。术后各有注意事项,且都需结合健康饮食与运动维持效果。

科普文章 2025-03-27

孕妇能不能吃莲雾

一般而言,孕妇能吃莲雾。莲雾富含水分、维生素 C、蛋白质等营养物质,水分可促进新陈代谢,维生素 C 能增强免疫力,膳食纤维能预防便秘。但因水分多,过量食用会增加肾脏负担、导致尿频,所以要适量。除莲雾,孕妇还可吃苹果等水果,应避免山楂等可能刺激子宫收缩的水果,且饮食需营养均衡,忌辛辣、油腻、生冷食物。

科普文章 2025-03-27

打瘦脸针和垫下巴后多久能怀孕

打瘦脸针和垫下巴后,一般6个月且无不良反应、身体指标正常可怀孕,但具体因人而异。术后分红肿期(0 - 3天)、快速消肿期(4 - 7天)、持续消肿期(8 - 30天)、稳定期(31 - 90天)、效果显现期(90天后),各阶段有不同注意事项。过早怀孕可能有不良影响,90天后身体恢复好可考虑备孕,需全面检查,建议备孕前咨询医生评估,保障母婴安全。

科普文章 2025-03-27

双眼皮术后冰敷多久后再热敷

双眼皮术后一般冰敷24 - 48小时后热敷,但因手术情况和恢复能力不同,时间有差异。冰敷可收缩血管,减少出血渗出,控制炎症;24 - 48小时后热敷能促进血液循环,加速吸收。年轻患者恢复快,可能24小时后热敷,年长者或恢复慢者可能需48小时。冰敷、热敷都要注意方式。此外,术后要保持伤口清洁,注意饮食,有异常及时就医。

科普文章 2025-03-27

光子嫩肤后斑会结痂吗

光子嫩肤后斑不一定会结痂,受斑点类型、能量设置、个人皮肤修复能力影响。雀斑、晒斑等浅表色斑、能量设置高、皮肤修复能力弱时,更易结痂;黄褐斑等深层色斑一般不结痂。若结痂,1 - 2天出现,3 - 7天脱落,期间要防留疤。治疗后无论是否结痂,都要注意防晒、用温和护肤品。了解影响因素并做好护理,利于皮肤恢复。

科普文章 2025-03-27

胎儿胎心一般在什么位置

胎儿胎心位置受孕期、孕妇体型等因素影响。孕早期胎心位置不固定且难寻,需超声检查发现;孕中期多在脐下腹部中线两侧,用听诊器易听到;孕晚期头位胎心在脐下两侧,臀位在脐上两侧。孕妇肥胖时,胎心位置较难确定。多胎妊娠等特殊情况,胎心位置更复杂。孕妇可了解相关知识,但听胎心最好由专业人员操作。

科普文章 2025-03-27

激光去汗管瘤会留疤吗

激光去汗管瘤不一定留疤,受多种因素影响。汗管瘤大小和深度方面,体积小、位置浅留疤可能性低,反之则增加。激光类型及能量参数也很关键,参数设置不当易留疤。术后护理重要,保持清洁干燥、避免搔抓可减少留疤。个人体质中,瘢痕体质者易留疤。综合来看,做好各方面把控,可降低激光去汗管瘤留疤风险。

科普文章 2025-03-27

外阴瘙痒能用小苏打洗吗

外阴瘙痒能否用小苏打洗取决于病因。霉菌性阴道炎由念珠菌感染,阴道偏酸,小苏打呈碱性,遵医嘱用其清洗可改变酸碱度、抑制病菌生长,缓解瘙痒。但滴虫性阴道炎、外阴湿疹等其他病因导致的瘙痒,用小苏打洗不一定有效。且过度使用会破坏阴道酸碱平衡,增加感染风险。因此,外阴瘙痒应及时就医,明确病因后针对性治疗,霉菌性阴道炎可在医生指导下用小苏打辅助缓解。

科普文章 2025-03-27