空调病通常指长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状。一般情况下，空调病可能是由于室内外温差过大、空调房空气不流通、空调滤网未及时清洁、自身免疫力较低、病毒感染等原因引起的。常见的治疗方法有脱离空调环境、多喝温水、适当运动、补充维生素、遵医嘱服用药物。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 室内外温差过大:人体的体温调节系统难以快速适应温差变化，导致身体出现不适。治疗方法可先脱离空调环境，到温度适宜的地方休息，还可多喝温水促进新陈代谢。 2. 空调房空气不流通:空调房间通常较为封闭，空气不流通会使室内二氧化碳浓度升高，氧气含量降低，容易引发头晕、乏力等症状。可打开门窗通风换气，也可使用空气净化器改善空气质量。 3. 空调滤网未及时清洁:滤网上会积累大量灰尘、细菌、霉菌等，随着空调风吹出，被人体吸入后可能引发呼吸道感染等疾病。应及时清洁空调滤网，也可在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素治疗呼吸道感染，处方药需在专业医生的指导下使用。 4. 自身免疫力较低:免疫力低的人群更容易受到空调环境的影响而患病。可通过适当运动增强体质，如散步、慢跑等，也可补充维生素C、维生素B族等增强免疫力。 5. 病毒感染:空调环境利于病毒存活和传播，感染病毒后就可能患上空调病。可遵医嘱服用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物治疗，用药需遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由空调直吹身体、穿着过少等原因引起。为预防空调病，要注意控制室内外温差，一般不宜超过5℃ - 7℃；定期清洁空调滤网，保证室内空气清洁；适当进行户外活动，增强身体免疫力；在空调房内注意添衣保暖，避免空调直吹身体。