女人生完小孩性冷淡是怎么回事怎么办

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,女人生完小孩性冷淡可能是由于身体疲劳、激素水平变化、心理压力大、产后伤口疼痛、产后抑郁症等原因引起的。常见的治疗方法有心理疏导、充足休息、适当运动、伴侣关怀、盆底康复治疗。建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体疲劳:生完小孩后,女性需要日夜照顾婴儿,长期睡眠不足、过度劳累,会使身体处于疲惫状态,从而对性生活失去兴趣。治疗方法可保证充足的休息时间,家人帮忙分担照顾婴儿的任务;也可进行适当的运动,如瑜伽、散步等,增强体力。 2. 激素水平变化:分娩后,女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会发生较大变化,这可能影响性欲。可通过饮食调节,多吃一些富含植物雌激素的食物,如大豆、黑豆等;也可在医生指导下进行激素替代治疗,但需严格遵医嘱使用药物。 3. 心理压力大:担心身材走样、对自己形象不自信,或担心性生活会影响婴儿等心理压力,会导致对性生活产生抵触情绪。可寻求心理医生的帮助,进行心理疏导;伴侣要给予更多的关心和理解,增强女性的自信心。 4. 产后伤口疼痛:顺产可能会有会阴侧切或撕裂伤口,剖宫产会有腹部伤口,在伤口未完全愈合时,性生活会引起疼痛,导致女性对性生活产生恐惧。要注意伤口护理,保持清洁干燥;在医生指导下使用促进伤口愈合的药物,如康复新液、重组人表皮生长因子凝胶等,处方药需在医生的指导下使用。 5. 产后抑郁症:部分女性产后可能会患上产后抑郁症,出现情绪低落、兴趣缺乏等症状,包括对性生活的兴趣下降。可进行心理治疗,如认知行为疗法等;必要时在医生指导下使用抗抑郁药物,如舍曲林、氟西汀等,需严格按照医生的嘱咐用药。 除了上述原因还有可能由产后阴道干涩、夫妻关系不和谐等原因引起。女性产后要注意保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张,与伴侣多沟通交流,营造和谐的家庭氛围。同时,要注意合理饮食,保证营养均衡,促进身体恢复。在身体未完全恢复前,应避免过早进行性生活。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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