一般情况下，产后膝盖弯曲时疼痛可能是由于产后身体虚弱、钙流失、过度劳累、膝关节受凉、膝关节滑膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、补钙、热敷、按摩、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 产后身体虚弱:产后女性身体较为虚弱，关节和肌肉的力量相对不足，在膝盖弯曲时容易产生疼痛。治疗上可通过充分休息，保证充足的睡眠，让身体恢复。同时可多吃一些富含营养的食物，如鸡汤、鱼汤等，增强身体抵抗力。 2. 钙流失:孕期和哺乳期女性对钙的需求量增加，如果钙补充不足，会导致钙流失，引起膝盖疼痛。可通过补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，同时多晒太阳，促进钙的吸收。需注意，钙剂的使用应在医生的指导下进行。 3. 过度劳累:产后需要照顾宝宝，长时间站立、走动或上下楼梯等，会使膝关节过度劳累，导致疼痛。要注意休息，避免过度劳累，也可通过按摩膝关节周围的肌肉，缓解疼痛。 4. 膝关节受凉:产后身体的免疫力较低，膝关节如果保暖不当，受到寒冷刺激，会引起疼痛。可采用热敷的方法，用热毛巾或热水袋敷在膝盖上，促进血液循环，缓解疼痛。 5. 膝关节滑膜炎:滑膜受到刺激产生炎症，会导致分泌液失调形成积液，引起膝盖疼痛、肿胀等症状。治疗上可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛。同时要注意休息，减少膝关节的活动。 除了上述原因还有可能由风湿性关节炎、半月板损伤等原因引起。产后女性要注意休息，避免过度劳累和长时间站立、走动，注意膝关节的保暖，避免受凉。饮食上要保证营养均衡，多摄入富含钙的食物。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。