副乳可能是由于先天性乳腺发育异常、肥胖、内衣穿着不当、激素水平变化、长期不良姿势等原因导致的。日常可通过选择合适内衣、调整姿势、加强锻炼、控制饮食、按摩等方式改善，若效果不佳，可选择脂肪抽吸术、副乳切除术、乳晕切口副乳切除术、射频溶脂术、二氧化碳激光治疗等医美方式去除，每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 一、副乳形成的原因 1. 先天性乳腺发育异常：胚胎时期乳腺始基退化不全，就会形成副乳，这是先天性因素导致的。 2. 肥胖：身体脂肪堆积过多，胸部周围脂肪也会增多，容易形成副乳外观。 3. 内衣穿着不当：长期穿着过小、过紧或款式不合适的内衣，会对胸部造成挤压，导致乳腺组织移位形成副乳。 4. 激素水平变化：在青春期、孕期、哺乳期等特殊时期，体内激素水平波动大，刺激乳腺组织增生，可能引发副乳。 5. 长期不良姿势：经常弯腰驼背等不良姿势，会影响胸部形态，使胸部肌肉松弛，增加副乳出现几率。 二、治疗副乳的方法 1. 脂肪抽吸术：利用负压吸引原理，将副乳部位多余脂肪吸出。维持时间较久，可能出现皮肤凹凸不平、感染等风险。 2. 副乳切除术：直接切除副乳组织，适用于副乳较大且有腺体组织的情况。维持时间长，风险有出血、留疤等。 3. 乳晕切口副乳切除术：在乳晕边缘做切口切除副乳，术后疤痕相对不明显。维持时间持久，可能有乳晕感觉减退等风险。 4. 射频溶脂术：通过射频能量使脂肪细胞溶解，再排出体外。维持时间3 - 6个月，可能有局部皮肤烫伤等风险。 5. 二氧化碳激光治疗：利用激光能量破坏副乳组织。维持时间6 - 12个月，可能出现色素沉着等风险。 副乳治疗后要保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。注意休息，避免剧烈运动，减少对伤口的牵拉。饮食上要清淡，避免食用辛辣刺激性食物。穿着宽松舒适的内衣，避免挤压伤口。术后需按医嘱定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。