如何减少眼部周围的皱纹

王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
眼部周围的皱纹分为鱼尾纹、眉间纹、眼袋纹、眼睑纹、川字纹等。日常可通过保持充足睡眠、做好眼部防晒、使用眼霜、按摩眼部、补充水分等方式预防和改善,若皱纹较为明显,可选择A型肉毒毒素注射、玻尿酸填充、射频治疗、点阵激光治疗、微针治疗等医美方式减少皱纹,每个人的情况不同,治疗效果因人而异。 一、不同眼部皱纹类型形成的原因 1. 鱼尾纹:因眼轮匝肌长期收缩,加上皮肤胶原蛋白流失、弹性纤维断裂,在眼角外侧形成放射状纹路。日常频繁眨眼、大笑等表情易加重。 2. 眉间纹:皱眉等习惯性动作使眉间肌肉反复收缩,导致皮肤出现褶皱,随着年龄增长,皮肤弹性下降,眉间纹更明显。 3. 眼袋纹:下眼睑皮肤松弛、脂肪堆积或眼轮匝肌力量减弱,使下眼睑出现膨出,周围皮肤形成皱纹。熬夜、用眼过度等会加速形成。 4. 眼睑纹:眼睑皮肤薄且脆弱,水分易流失,加上频繁眨眼,胶原蛋白和弹性纤维减少,导致眼睑出现细纹。 5. 川字纹:经常皱眉,降眉肌、皱眉肌等过度收缩,使眉间形成类似“川”字的皱纹,长期如此纹路加深。 二、治疗眼部皱纹的方法 1. A型肉毒毒素注射:原理是阻断神经与肌肉间的神经冲动,使过度收缩的肌肉松弛,减少动态皱纹。维持时间3 - 6个月,可能出现眼睑下垂、表情不自然等风险。 2. 玻尿酸填充:将玻尿酸注入真皮层,增加皮肤容积,填充静态皱纹。维持时间6 - 12个月,可能有局部肿胀、淤血等情况。 3. 射频治疗:通过射频能量刺激皮肤胶原蛋白再生,紧致肌肤,减少皱纹。维持时间1 - 2年,可能有轻微红肿、疼痛。 4. 点阵激光治疗:利用激光在皮肤上打出微小孔道,刺激皮肤自我修复,促进胶原蛋白生成。维持时间6 - 12个月,可能出现皮肤结痂、色素沉着。 5. 微针治疗:微针刺破皮肤,打开皮肤通道,促进营养物质吸收,刺激胶原蛋白增生。维持时间3 - 6个月,可能有皮肤发红、敏感。 眼部皱纹治疗后,要保持治疗部位清洁干燥,避免沾水,防止感染。避免剧烈运动和高温环境,以免影响效果。注意防晒,外出戴太阳镜、涂抹防晒霜。饮食上多吃富含维生素和胶原蛋白的食物。严格遵医嘱护理和复诊,若出现异常及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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