一般情况下，撤退性出血颜色很黑可能是由于出血量少、血液排出不畅、子宫内膜剥脱不完整、内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有注意保暖、调整生活方式、适当运动、服用活血化瘀药物、治疗原发病。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 出血量少:撤退性出血时出血量较少，血液在阴道内停留时间较长，经过氧化后颜色就会变黑。这种情况一般可通过注意保暖，多喝热水等方式促进血液循环，也可遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物来增加出血量，促使淤血排出。 2. 血液排出不畅:子宫位置过度前倾或后倾，会导致经血流出不畅，从而使血液颜色变黑。可适当进行运动，如散步、瑜伽等，促进经血排出，也可在医生指导下服用少腹逐瘀丸、血府逐瘀胶囊等药物。 3. 子宫内膜剥脱不完整:子宫内膜没有完全剥脱，部分血液残留在子宫内，也会导致出血颜色变黑。可通过调整生活方式，保证充足睡眠、避免熬夜来改善，也可遵医嘱使用逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物调理。 4. 内分泌失调:体内激素水平紊乱，影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致撤退性出血颜色异常。可通过饮食和运动调节内分泌，必要时遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物。 5. 子宫内膜炎:炎症刺激使子宫内膜受损，影响经血的正常排出，导致颜色变黑。需要先进行妇科检查、B超等明确诊断，然后遵医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素治疗。 除了上述原因还有可能由宫颈炎、子宫肌瘤等原因引起。日常生活中要注意保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，避免感染；注意休息，避免过度劳累和剧烈运动；饮食上避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃富含营养的食物；保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。