一般情况下，阴部肿了可能是由于外力摩擦、过敏、外阴炎、滴虫性阴道炎、前庭大腺囊肿等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、避免刺激、使用外用药物、口服抗生素、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 外力摩擦:性生活过于剧烈、穿过紧的裤子等外力摩擦，会导致阴部局部组织受损，出现肿胀。治疗上可先停止相关刺激行为，用温水清洗外阴后保持局部干燥，也可使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等涂抹患处，这些药物需在医生指导下使用。 2. 过敏:使用了不合适的卫生用品、新的洗液等，可能引发过敏反应，造成阴部肿胀。治疗时要先远离过敏原，用清水冲洗外阴，可口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗过敏药物，具体用药需遵循医嘱。 3. 外阴炎:外阴受到细菌、真菌等病原体感染，引发炎症，会导致阴部红肿。治疗可使用高锰酸钾溶液坐浴，之后涂抹克霉唑乳膏、甲硝唑凝胶等药物，处方药要在医生指导下使用。 4. 滴虫性阴道炎:由阴道毛滴虫感染引起，炎症刺激会使阴部出现肿胀。应先进行白带常规检查明确病原体，有性生活的女性可使用甲硝唑栓、替硝唑栓阴道给药，无性生活女性可口服甲硝唑片、替硝唑片治疗，用药需遵医嘱。 5. 前庭大腺囊肿:前庭大腺管开口堵塞，分泌物积聚形成囊肿，可表现为阴部肿大。较小的囊肿可通过坐浴、局部热敷等促进吸收，较大或症状明显的囊肿可能需要手术治疗，具体治疗方案需医生根据情况确定。 除了上述原因还有可能由外伤、糖尿病外阴炎、外阴湿疹等原因引起。日常生活中要注意保持外阴清洁，勤换内裤，选择宽松、透气的棉质内裤，避免使用刺激性强的洗液清洗外阴，性生活时注意动作轻柔，减少对外阴的刺激，若出现阴部不适及时就医。