一般情况下，打完除皱针的 24 小时后，在没有局部肿胀、疼痛等不适情况下，满足伤口基本愈合条件，可以进行适当运动出汗。不过，每个人的恢复情况不同，具体时间因人而异。 1. 红肿期（0 - 2 天）:症状表现为注射部位轻微红肿、疼痛，可能有轻度淤血。注意事项是保持注射部位清洁干燥，避免沾水，防止感染；不要触摸或按摩注射部位，以免药物扩散；避免剧烈运动，防止出汗污染伤口。 2. 快速消肿期（3 - 7 天）:红肿逐渐消退，疼痛减轻。此时仍要注意避免外力碰撞注射部位；饮食上忌辛辣、刺激性食物以及海鲜等易过敏食物；可以进行一些轻度的活动，但不宜大量出汗。 3. 效果显现期（7 - 14 天）:皱纹逐渐减轻，效果开始显现。可正常生活，但运动时还是要注意避免过度挤压注射部位；如果有任何异常，如局部硬结、疼痛加剧等，及时就医。 4. 稳定期（14 天后）:除皱效果基本稳定。可以恢复正常的运动强度，但运动后要注意及时清洁皮肤，保持良好的皮肤护理习惯。 5. 维持期（数月后）:效果会随着时间逐渐减弱。此时可根据个人情况决定是否需要再次注射；继续保持健康的生活方式，对维持效果有帮助。 打完除皱针后运动出汗可能会使局部血液循环加快，导致药物扩散到非目标肌肉，影响除皱效果。还可能因汗液污染伤口引发感染，出现红肿、疼痛加剧等症状。另外，过度运动可能会使血压升高，增加注射部位出血或淤血的风险。